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    <title>サブリナの独り言</title>  
    <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/</link>  
    <description>大好きなバレエやASKAさんを中心に気の向くまま思うままにしゃべるブログ</description>  
    <language>ja</language>  
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      <title>塩分と眠気の関係</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <br />昨日はダーリンが作ったつくねのスープとボンゴレパスタをランチに食べたのですが、その後凄い睡魔に襲われて、昼寝しました。<br /><br />そこで思い出したのが、前職同僚の言葉。<br /><br />睡魔は塩分強いもの食べたから。<br /><br />ランチ後にすこし眠くなるのは良くある事ですが、我慢できないほどの強い眠気ってたまにしかないですよね？おなじランチを食べた同僚と二人していつもより相当強い睡魔に襲われたときに言われたのですが、その時は半信半疑。<br /><br />でも、昨日のスープは、けっこう塩分強かったので、それで睡魔に襲われたかも。<br /><br />次にまた食後に眠くなったら、塩分強かったか確認してみます。<br /><br /><br /><br /><br />iPhoneからの投稿
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10856115936.html</link>  
      <pubDate>Sat, 09 Apr 2011 07:33:27 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>お祈り申し上げます</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>今日は初めての母親学級だったのですが、生徒さんのご主人より日本の地震情報が入り、途中からTVを付けて、みんなで日本の家族の無事を確認するために電話をしました。</p>
<br />
<p>サブリナ家族はお陰さまでみんな無事でした。６歳の甥っ子も、それほど大きなショックは受けていなようだったので安心しました。兄は自分も帰宅難民ですが、鉄道会社勤務なもので今夜は徹夜で対応に当たるとのこと。</p>
<br />
<p>こういう時に海外だと本当に心配になりますが、逆に海外なので停電中の実家に情報を届けることができるので、そういう面で家族を助けられればと思います。</p>
<br />
<p>仙台の津波の映像はショッキングで、９１１を思い起こすような悲惨なものです。</p>
<br />
<p>皆さんのご家族、お知り合いがどうか無事でありますように。</p>
<br />
<br />
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10827990383.html</link>  
      <pubDate>Fri, 11 Mar 2011 22:32:52 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>30週</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>ベイビーは順調に育っています。</p>
<p>今日はなんだか気分も良く、ダーリンも仕事からようやく帰ってくるので、さらに買い足したらしいべビー服も見れます。楽しみ。</p>
<br />
<p>お腹のベビーはかなり頻繁に動いております。</p>
<p>はやくこの腕に抱いて母乳をあげたいです。待てませ～ん！</p>
<br />
<p>ところで、昨日NHKで「スローフード」特集をやっていたのですが、</p>
<p>イタリアのピエモンテの食材を利用した地産地消のイタリア料理とワインを見ていて無性にワインが飲みたくなりました。</p>
<br />
<p>ずいぶん長いことワインを飲んでいないけど、あまり気にならなかったのに、先日はダーリンが飲んでいた安いワインでさえもにおいがとっても美味しくて、</p>
<p>まるで麻〇患者のようににおいを吸いまくってました。</p>
<br />
<p>そこにきてこのNHKの番組。もう耐えられません。</p>
<p>はやくワインのみたーい。</p>
<p>白ワイン飲んで、チーズ、パルマハム、ニョッキ、リングイネ、、、、</p>
<p>赤ワイン飲んでラムシャンク、、、</p>
<p>うー、、、いつ実現することやら。。。</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10823685285.html</link>  
      <pubDate>Mon, 07 Mar 2011 20:49:00 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>たまらない！</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>まだ生まれてくる<img width="16" height="16" alt="コスモス" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif" complete="true" />Baby Girl<img width="16" height="16" alt="コスモス" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif" complete="true" />のためにほとんど何も用意していないサブリナカップル。</p>
<p>とりあえず予定日の２カ月前までにはベビーベッドと新生児用のカーシート、バギーは買いましょうという話はできていて、買う予定のものも決まっていますが、洋服に関しては全く買っていません。</p>
<br />
<p>最近、実家の母がとうとう抑えきれずに肌着やガーゼタオルを送ってくれました。西松屋の日本製のものでしたが、めちゃくちゃかわいいです！やはり日本のものは安いものでもデザインがかわいい<img alt="音譜" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" complete="true" />！！</p>
<br />
<p>そして今、アメリカにいるダーリンから<a href="http://oldnavy.gap.com/browse/category.do?cid=37505" target="_blank">OLD NAVY</a>
と<a href="http://www.childrensplace.com/webapp/wcs/stores/servlet/category_10001_10001_-1_132920_newborns_24101%7C132920_newborn%7Cgirls" target="_blank">Children's Place</a>
に行くのでWEBで欲しいものリストアップするよう言われてWEBを見ていたのですが、めっちゃかわいいっ<img width="16" height="16" alt="ラブラブ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" complete="true" />！！！たまりません。</p>
<p>全部ほしい！、、、、抑えねば。。。。</p>
<br />
<p>甥っ子ができたときは男の子なのであまり種類はないものの、よくBABY　GAPで買っていましたが、<a href="http://www.gap.com/browse/category.do?cid=63507" target="_blank">BABY GAP</a>
を覗いてみたら、女の子用がっ、、、<img width="16" height="16" alt="ラブラブ" src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" complete="true" />ああ、抑えねば。。。</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10795648769.html</link>  
      <pubDate>Wed, 09 Feb 2011 21:11:43 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>海外から戸籍謄本を取り寄せる</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>戸籍謄本を海外から取り寄せる方法をメモしておきます。</p>
<p>過剰な日本の個人情報保護法のせいでめんどくさかったです。。</p>
<br />
<p>必要書類</p>
<br />
<p>＊戸籍証明書等申請書（各市区町村HPよりDL）</p>
<p>＊運転免許証のコピー</p>
<p>＊パスポートのコピー（顔写真と出国記録のページ）</p>
<p>＊返信住所の居住証明書（大使館で居住証明を発行してもらいます）</p>
<p>＊Foreign Money Order（郵便局で購入）のレシート</p>
<p>＊返信用封筒</p>
<br />
<p>＊上記同封書類についてまとめた送付書</p>
<br />
<p>一見簡単そうですが、例えば運転免許証のコピーについては、日本ではIDやIC制度がないために本人確認するために必要なのですが、海外在住だと日本から住所を抜いているので国民健康保険証はないですし、もし運転免許証を取得していない場合は何で証明すればいいのでしょうか。。。パスポートではダメとのことでしたし、、、。こういうときのために日本の免許証の保持は（更新が面倒でも）必要だなと思います。</p>
<br />
<p>パスポートのコピーは、出国記録のページも必要とのことで、こちらでパスポートを更新したばかりのサブリナは、出入国スタンプが一切ないパスポートのため、新旧両方のパスポートをコピーして送りました。一応今までの旧パスポートは全て保管してあるので対応できましたが、更新後にきちんと旧パスポートを管理していない人もいるんじゃないかなぁ。。。</p>
<br />
<p>Foreign Money Orderが曲者です。日本国内から郵送で謄本を取り寄せる場合は定額小為替を利用できますが、海外からとなるとこのForeign Money Orderが必要。他国では日本のように定額小為替のような券を発行してもらい、それを書類と一緒に送ることができるようですが、サブリナ国では日本向けのForeign Money Orderは券の発行はなく、日本の郵便局が直接受取人に小為替を送付するとのことで、手続きに２週間から１カ月かかると言われました。（実際は２週間もかかっていません。）</p>
<br />
<p>区役所に問い合わせた時は、小為替の受取人欄は空欄にしてくださいと言われたのですが、サブリナ国の郵便局からは上記の理由により受け取り人の記入は必須とのこと。区役所の担当の方にその旨説明して、英語名での宛先を教えてもらいました。ちなみに戸籍住民課は「Family and Registration」でした。</p>
<br />
<p>Foreign Money Orderを発行したのは１月２１日。（まさか券の発行がないとは知らず、書類を準備する前にダーリンに急いで買いに行ってもらったんですよね。）</p>
<p>その後、書類を準備して追跡できるRegister Mailで送付したのが１月２６日。追跡結果によると２月１日には書類が到着していたようです。</p>
<br />
<p>小旅行と旧正月で忙しく、２月４日になって区役所に進捗状況の確認のため電話しました。（区役所からは海外に連絡できないため、こちらから連絡しないといけません。）</p>
<p>２月１日に書類が届いており、謄本は即日発行され、２月２日にEMSにて発送済みとのこと（EMSにて返信を希望していることを申請書に記入。EMS分の金額もForeign Money Orderで支払い済み）。EMSの追跡番号を教えてもらいました。２月５日には謄本を受け取りました。</p>
<br />
<p>区役所の郵送担当の方は皆さんとても親切で、慣れない海外からの郵送申請について確認しながら説明してくださいました。日本の両親に頼んだら速いと言われましたが、それは承知のこと。戸籍があるのは東京なのですが、住んでるのは神奈川なんで、高齢の親にそんな迷惑をかけたくなく、今回は海外からの申請に挑戦したわけです。</p>
<br />
<p>それに両親に頼んでも、東京の区役所に直接足を運んで初めて簡単に取得できること。もし両親から郵送で申請した場合、親子関係の証明をしたり、それに戸籍の住所と現住所が違うと現住所の証明も必要になってきます。結局準備する書類の数が変わらなくなってくるので、やっぱり自分でやって良かったです。</p>
<br />
<p>それにしても、過剰なまでの個人情報保護法、どうにかならないですかね。。。それに、IDが無いというのも考えもの。サブリナ国ではこのIDひとつでなんでも登録、申請できるのに、、、。運転免許証も、永住権更新も、風邪で医者にかかる時も、さらにはお店のポイント制加入時や、宝くじの当選案内も、みーんなこのID番号で処理してるんですよね。</p>
<br />
<p>一時期日本もIDの話が出ていましたが、人に番号を付けるなんて！とか、IDカードを失くしたらどうするとか反対意見が多かったのを覚えています。人に番号を付けるとか、指紋採取とかに過剰に反応するのはその国の歴史的文化的背景によるものだと思うので仕方ないとしても、IDを失くした場合のこととかはちょっと子供じみてると思います。失くさなきゃいいんです。それに日本でも健康保険証を失くしたら結構大変ですよね。IDに限らず、失くし物はなんでも大変です。自己責任です。はやく日本ももっと近代的になりますように。。。</p>
<br />
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10792065027.html</link>  
      <pubDate>Sun, 06 Feb 2011 13:25:16 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>祝！日本！</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>昨日の日韓戦、見ましたか？</p>
<p>サブリナ国では新参入のケーブルTVでしか放映されず、そちらと契約していないサブリナはインターネットで見てました。それが、今の時代、ネットで簡単に見れちゃうんでびっくりですよ。しかも画像も悪くないし。</p>
<br />
<p>いやぁ白熱の試合でしたねー。前半は日本のパス回しに感動しっぱなしでした。前半は明らかに日本が強かった。でも後半に入って最後の方は本田選手にも疲れが見えましたねー。いくら韓国が中２日で日本の方が体力的に有利だと言っても、もともとのスタミナが違う（とサブリナは思ってる）からあまり疲れ具合は変わらなかった気がします。</p>
<br />
<p>でも同僚の韓国人は明らかに韓国は中二日の影響が出てて劣勢だったって言ってました。疲れててもあんなに強いなんて、韓国って本当にすごいなぁー。</p>
<br />
<p>延長戦の最後の最後に追いつかれてPK戦が決定した時は、これで終わったって思っちゃいましたが、まさか韓国がPKで３人連続で入らないなんて・・・・。PKは本当に時の運っていうか。。。誰かが外さないと終わらないからどっちが勝っても負けた方がとってもかわいそうにいつも感じてしまいます。</p>
<br />
<p>両国の選手の闘士溢れる戦いに拍手です。</p>
<p>それに、長谷部が倒れた時の韓国の監督が選手のプレーを止めたことや、勝負が決まった後に、韓国が日本選手に握手を求めたりなど、韓国選手のすばらしいスポーツマンシップにも感動しました。</p>
<br />
<p>これからも日韓はいいライバルとして（まだ韓国の方がちょぴっと上の気がするけど）ともに切磋琢磨して、世界がアジアサッカーを見直すような大きい存在に両国ともになってほしいです。</p>
<br />
<p>両国選手の皆さん！感動をありがとうございました。</p>
<p>日本代表の皆さん、オーストラリア戦、頑張ってください！</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10780822146.html</link>  
      <pubDate>Wed, 26 Jan 2011 22:31:44 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>マカオ公演</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>昨日はA様のマカオ公演でしたね。</p>
<p>サブリナも夫婦で参加する予定だったのですが、昨年の目標であった子作りに成功いたしまして、つわりなどもあり断念しておりました。</p>
<br />
<p>そんな中入ってきたA様インフルエンザで３公演延期のニュース。</p>
<br />
<p>A様のことだからかなり悔しかったと思いますが、どうやら昨晩のマカオ公演は無事に終了したようです。</p>
<br />
<p>早くマカオ公演の様子が公式サイトにアップされますように。</p>
<br />
<p>さて、ささっと書いてしまいましたが、この度赤ちゃんを授かりました。</p>
<p>ブログ更新がなかったのはつわりに苦しんでいたからです。</p>
<br />
<p>仕事も続けているので本当につわりの時期は辛かったです。</p>
<p>家に帰ったら寝るのみの生活を送っておりました。</p>
<br />
<p>ダーリンは今まで以上に家事をしてくれて、サブリナはなーんにもしなくて良かったのでホント、感謝です。</p>
<br />
<p>今はつわりも落ち着いたのでやっとPCさわれるようになりました。赤ちゃんはお腹の中でかなり動いております。お腹見ているとエイリアンが住み着いているかのようにお腹がポコポコ動いているのが見えます。</p>
<br />
<p>あと４カ月で赤ちゃんに会えます！</p>
<br />
<br />
<br />
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10769848432.html</link>  
      <pubDate>Sun, 16 Jan 2011 09:05:18 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>ありがちローカル</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>今日は美容院の後、カレーが食べたくなって、日本のカレーがおいてあるお店へ。</p>
<br />
<p>このお店、タルトケーキ屋さんなんですが、なぜかカレーが数種類あります。サンプルはとっても美味しそうだったので頼んでみましたが・・・・、</p>
<br />
<p>レトルトカレーの方がよっぽどおいしかった・・・。</p>
<br />
<p>そして隣のローカルカップルに笑えました。</p>
<br />
<p>まず、このお店は紅茶はポットでだすのですが、勘違いした彼氏が店員さんに紅茶一つにカップ二つとオーダーしていた。いかにもこちらの人らしい・・・。</p>
<br />
<p>ポットだからお代わりができるのではなく、ポットなら二人で飲めば安いという考え。</p>
<br />
<p>そして、紅茶とタルトひとつを頼んだこのカップルですが、彼女がずーーーーーっとケータイで話してる。私の席にカレーが届き、カレーを食べ終わってもまだケータイで話してる。</p>
<br />
<p>だったらケータイ相手とあってればいいのに。。。</p>
<br />
<p>こちらの人は一緒に食事していてもメールやら電話やらする人が本当に多い。日本人にはとても失礼な行為に写りますが、こちらでは特に気にしている人もいないよう。</p>
<br />
<p>こちらの人に限らず、日本人もデートしているのにずっとメールしたりマンガ読んでるカップルとかいますよね。こちらの日本人も家族四人でご飯食べてるんですけど、みんなマンガ読んでるってのを見たことがあります。</p>
<br />
<p>食事中は一緒に食べている人との会話を楽しむ。これ、とっても当たり前だと思うのですが、そこから意識していかないといけない時代に突入なんでしょうか。</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10762430983.html</link>  
      <pubDate>Sat, 08 Jan 2011 22:38:50 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>あけましておめでとうございます！</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>皆様、あけましておめでとうございます！</p>
<p>今年もよろしくお願い申し上げます。</p>
<br />
<p>サブリナの年越しはダーリンが仕事のため、一人でした。</p>
<p>いつもどおり紅白を見て、SKYPEで日本の家族とおしゃべり。</p>
<br />
<p>サブリナ国より１時間早く年越しをしてベッドへ。</p>
<p>眠りに着いたころサブリナ国では年越しとなり、マンション多目的ホールで行われているカウントダウンパーティーの騒音で目が覚めるも、すぐにまた夢の中へ。</p>
<br />
<p>それにしても、紅白、今年は紅が勝つと思ったのですが、また白でしたねー。視聴者投票も途中までは紅が優勢だったし、審査員もダントツ紅を上げていたのに。。。</p>
<br />
<p>心に響いた歌は</p>
<br />
<p>輝く人</p>
<p>時の流れに身をまかせ</p>
<p>トイレの神様</p>
<p>ありがとう</p>
<p>道標</p>
<p>流星</p>
<br />
<p>ですね。</p>
<br />
<p>特に、トイレの神様とありがとうは涙がでました。</p>
<br />
<p>あと、興味のなかったジャニーズの歌ですが、嵐のモンスターは良かったです。歌だけはよくラジオでかかっているので聞いていたのですが、やはりパフォーマンスが入ると違いますね。とくにモンスターは見ていて気持ちが良かったです。ミュージカルのようでした！嵐ファンの気持ちが少しわかりました！</p>
<br />
<p>みなさんはどんな風に年越しをしましたか？</p>
<br />
<p>今年もよろしくお願い申し上げます！！</p>
<br />
<br />
<br />
<br />
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10754850514.html</link>  
      <pubDate>Sat, 01 Jan 2011 11:10:41 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>MERRY CHRISTMAS!!</title>  
      <description> <![CDATA[ <p>昨日からすでにホリデー気分で仕事に身が入りませんでした―。</p>
<p>あ、日本は昨日は祝日だったんですよねー。</p>
<p>そうそう、だから日本の顧客から音沙汰がないので余計にホリデーモード。。。</p>
<br />
<p>今日はイブということで、会社も半日営業。</p>
<p>逆に半日のうちに仕事片付けちゃおってがんばりました。</p>
<br />
<p>いろんな人からSWEETSをいただき、デスクにちょっとしたコーナーができちゃいました。</p>
<p>お気に入りは同僚お手製のお寿司。かわいい！</p>
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101224/19/c-sabrina-a/36/4e/j/o0800106710937455579.jpg"><img width="220" height="293" alt="サブリナの独り言" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20101224/19/c-sabrina-a/36/4e/j/t02200293_0800106710937455579.jpg" border="0" complete="true" /></a>
<br />
</p>
<br />
<p>それと、W杯の時はこんなになっていたホワイトボード</p>
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101224/20/c-sabrina-a/22/49/j/o0640048010937465591.jpg"><img width="220" height="165" alt="サブリナの独り言" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20101224/20/c-sabrina-a/22/49/j/t02200165_0640048010937465591.jpg" border="0" complete="true" /></a>
</p>
<br />
<p>今はこんなです。</p>
<br />
<p><br />
<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101224/20/c-sabrina-a/e5/7a/j/o0800060010937465592.jpg"><img width="220" height="165" alt="サブリナの独り言" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20101224/20/c-sabrina-a/e5/7a/j/t02200165_0800060010937465592.jpg" border="0" complete="true" /></a>
<br />
</p>
<p>MERRY CHRISTMAS!!<br />
</p>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/c-sabrina-a/entry-10746698294.html</link>  
      <pubDate>Fri, 24 Dec 2010 19:49:19 +0900</pubDate> 
    </item> 
  </channel> 
</rss>

