インフルエンザ予防にいいということで、絶賛

売り切れ中のＲ１ヨーグルトドリンクを最寄のスーパーで

発見。でもお一人様二つまでなので、二個しか

買えませんでしたよお。がっくり。

　たった二個じゃあ、ほんの気休めだよね。

毎日一本飲めるくらいの分量ないとなあ。

　きっとこのドリンク剤が余裕で買えるようになるのは

インフルがおさまった四月頃とかなのかな？(-_-;)

　明治さん、できれば大増産御願いしまーす。

　インフル怖いよお。

　私も夫も結婚以来、インフルにかかったことは

ありませんけど、今年は警報レベルというし

本当に怖いです。

　外出時はかならずマスク。帰宅時には手洗い

うがいと、最低限のことはしているつもりですが

ほかにもインフル予防に有効なことがありましたら

是非教えてくださいね！

　couture ami*さんで、またまたワンピを二着

購入しました♪

　届いたワンピは↓こんなふうに可愛く可愛く

パッケージしてあって、開けるのが勿体無いくらい

でした。そしてニャンコの置き物など、プレゼントまで

はいっていて、申し訳ないくらいでした。

　一着目はラベンダーワンピ。

ラベンダーはおさえた大人色。

　着画だと分かりにくいのですが、襟レースが

とってもキュートなのです♪

二着目はノースリーブワンピです。重ねた

白いカットソーはＳＭ２のもの。

一見濃紺にみえると思いますが、これは

濃いグリーンで、そのうえ、すかしに花模様が

入っているという凝った布地です。

　着画だとこれまた分かりにくいですが

小さな襟と、ワンポイントのくるみボタン。

そして裾はこげ茶色と切り替えてあって

細部まで凝った森ワンピです♪

　これ、すっごく可愛いデザインなのに

シックな色合いと着丈の長さのせいなのか

大人っぽく着られるところが

お気に入りです♪

　両方とも春らしい雰囲気のワンピですが

今からもう着られそうなので、今日あたり

早速着て外出しようかなって思っています。

　yaeさん、

　毎度のことながら、本当に本当にステキなワンピを

いつもありがとうございます！！

　これからも応援しております♪（*^_^*）

　近所のＳＣでバレンタイン用の特設ショップが

出ていたので、ついつい覗き込みました。

　特設ってついつい見ちゃいませんか？

私は弱くって。

　夫と父親用のチョコは既に購入済みなので

自分用にと…。(^_^;)

　ゴディバだけど５粒で７００円くらいの

安いセットがあったので、それを購入。

　ダイエット中なので毎日一粒ずつ

いただこうかなと。

　会社に勤めていた頃は、男性社員さんたちへの

女子社員一同からの義理チョコプレゼントを

なんとなく面倒な行事だと感じていましたが

今思うと微笑ましいなあと、思い出します。

　ホワイトデーには、男性社員一同から

女子社員一同へ、結構豪勢なケーキが

返されたものでした。

　お茶の時間は皆できゃっきゃいいながら

ケーキカットして配って食べていたなあと。

　会社勤めはストレスたまるし嫌なことも

多かったけれど、思い出すのは楽しかった

ことばかり。不思議ですね。

　あ、ゴディバから話ずれすぎ。(^_^;)

　普段から覗いているお洋服のショップさんで

はじめての買い物。

　とても綺麗なワンピース。でも恐ろしく似合わない。

全く似合わない。全然似合う要素がない。

　しかも返品不可です。

　それほど高いものではないけれど

激安ってほど安い商品ではなかったので

かなりショックです。

　これを買わなかったら買えたであろうものを

考えると、情けなくなってきました。

　毎回失敗するたびに思うことですが

返品のできないサイトでの買い物は

やめようということ。

　若い頃はサイズさえあっていれば

これと思うものは大抵にあっていました。

　でも年をとってくると、似合わないもののほうが

どんどん増えてきて、悲しいくらい。

　今回のことを戒めにして、

リアルショップでの試着なしに

返品不可の商品を買わないこと。

　勉強したと思うしか諦めようがないですよね。

がっくりです。

　うちの体重計は夫が独身時代から使っている

古いものだったので、実にアバウト。

　今まではそれでもよかったのですが、

ダイエットをはじめた今となると、アバウトな

体重計ではイライラがつのるつのる。

　新しく、正確で体脂肪まで測れるものを

買おうと思っていたのですが、よく考えたら

去年、結婚式の引き出物のカタログで

体重計をもらっていたのでした。

　ただこれ、引き出物のカタログで想像していた

よりもずっと小さいものだったので、部屋の隅に

放置して忘れていたんですよね。

　体脂肪とかも測れないし、単純に体重だけしか

計測できないし。う～ん。

　でも実際使ってみると、当たり前だけれど

デジタルで正確そのものです。

　今までアバウトな体重計でイライラしていたのが

嘘みたいにｇ単位で体重がはっきりすっきり分かるので

あっさりこの体重計で済ませることにしました。

　この体重計に乗ってみて分かったこと。

体重、少しずつですが減っていました！

　毎日２００ｇとか１００ｇとか、先日は５００ｇ、

ほんのわずかですが少しずつ、

じりじりと減っていたことが分かって、とても嬉しかったです。

　やっぱり少しずつでも減っていることが

分かると、モチベーションが違ってきますよね。

　それに、ためしに運動する前と、運動した後で

はかってみると、ステッパーで３０分の運動で

２００ｇくらい減っていることが分かりました。

　勿論食事すると、すぐにまた増えてしまうんですけど。

　食事節制と、運動あるのみですね。

ダイエットをはじめてから、色々な種類を少しずつ

食べようということで、今までよりもずっと栄養を

気にしています。健康にもいいことやっているなと

自己満足ですが。

　体重計が正確になったので

計るだけダイエットというのをやってみようと

思いました。

　これは朝トイレに行った後、一度計測。

　夜、夕食後に計測。

　これで夕食後のほうが増えていたら、翌日

食事を減らしたり運動を増やしたりする。

　それを繰りかえすことで、少しずつ、増減を

繰り返しながらも体重を減らすことが出来るという

もの。毎日のモチベーションも保ちやすいし、

これいいかもですね。

　毎日微調整しながら、地道にやっていくので

私には合っているかもと思っています。

　やはり体重計は正確なものを使わないと

ダメだなあと、あらためて思いましたよ。（*^_^*）

　今は体重計にこまめに乗って計測するのが

すごく楽しくて♪

　この調子で、ずんずん痩せられるといいな。

もう冬ものセールも終わり頃。買うこともないだろうと

思っていたら、以前から気になっていたbalcony and bed

のワンピが底値になっていたので、

ついつい購入しちゃいました。

　「まずは」レッド×キャメル。

　こちらは既に裾カット済みなので、ジャストな

マキシになっています。先日既に外出時に

着用しました。やっぱり裾カットしてよかったです。

なんせ歩きやすい。

　このワンピ、

レッドとキャメルのバランスがとってもとっても

可愛いです♪

　こちら素材がキュプラなので家で洗濯できない

かなと思っていたのですが、先日、カットした

裾のあまり布で実験してみたら、ほぼ縮みは

見受けられなかったので、もしかして

手洗いならＯＫかも～と期待しているところです。

　もう一度、もう少し大きめなあまり布で実験して

みてからじゃないと、すぐに洗濯する勇気は

ないですけど。(^_^;)

　さて、時は流れ、もう今度こそセール卒業と

思っていたら、同じワンピの色違いも出てき

まして。ベージュ×グリーンまで購入しちゃいました。

　こちらはまだ裾カットしていないので長いです。

引きずりそう。

　こちらは色合い的に、春にも着られそうですよね。

　赤いほうは秋冬なイメージなので

季節をずらして、二着とも有効利用できそうです。

　なんせ７０％オフなので、安い安い！

balcony and bedはプロパーがとても高いので

普段は買えません。なのでセールとなると

ついつい買いすぎてしまうんですよね。

　恐るべし物欲。

　でもこういう可愛いお洋服たちが

ダイエットの目標になるし、まあいいかなあと。

　でもセールはもう本当に終わりです。

　今までかけていたメガネが壊れたわけではないけれど、

新しいメガネが欲しくなって、買ってしまいました。

　黒縁です♪

　なかなか似合うフレームがなくて

トレッサまで出張りました。フレームと普通レンズだと

７９８０円なのですけど、私はﾄﾞ近眼なので

超薄レンズをチョイスしたので、えらく高くなりました。

　トホホ…。

　先日できあがったのでメガネを受け取りに

行ってきました。

　今まで縁なしメガネだったので、黒縁だと

メガネの印象がどどーんときますが

夫いわく、若く見えるよおとのこと。

　わーい♪

　メガネ、複数あると何かと便利♪

似合うフレームがあってよかったです。

　何年ぶりだろうか？

　使い捨てコンタクトレンズを超久々に購入しましたよ。

　ワンデーアキュビューモイストです。

　毎日ではなくて、外出のとき、気が向いたら

つけるつもりなので、二か月分だけ購入してみました。

　一時ドライアイ気味だったので、コンタクトつけても

違和感があったりと、敬遠していたのですが

数年ぶりにコンタクト屋さんに行くと、色々新商品が

でていて潤うタイプとかがあるので

ちょっと安心しました。

　勿論購入前には目医者さんでチェックしてもらって

いるので、目の状態も安心できそうですし

久々にコンタクトで外出するのが楽しみです♪（*^_^*）

　実はコンタクトを買う前にセカンドメガネを購入

したのですよ。

　普段使っているメガネも壊れたわけではないので

あくまでセカンド用なのですけどね。

　後日アップします。

　シルバーバイン さんというバリ島で作っている

石鹸や雑貨のショップさんを何年も前から

利用しています。

　シルバーバインさんでは、石鹸は定期的に購入

しているのですが、他にも色々優れものがあるので

目が離せません。

　今回はフットバームを購入しました。

　この商品、人気もあって、すごく潤うと評判なので

即決購入。もうソールドみたいですが、また後日

再入荷すると思うので、気になった方はまた

後日サイトを覗いてみてください。

　今つけはじめて三日目なのですが、白くかさかさ

していた踵が、少しずつ潤ってきています。

　まだガサガサは残っていますが

口コミ情報によると、つけ続けることで

しっとり踵になってくれるようなので

楽しみに毎日つけていきたいと思います。

　今日は節分ですね♪

　生協で豆まき用のお豆を買いました。

年の数だけというけれど、この年になると

年の数食べるのは大変です。(-_-;)

　豆まきは夜、玄関からとリビングの窓からと

二箇所から軽く外になげ、

「福はうち」のときは自分の口のなかへ放りこみ

ます。豆をひろうのが面倒なのでね。(^_^;)

　ここまでグウタラかってくらいグウタラですね。

お恥ずかしい。

　皆さんのおうちではどんな節分の

過ごし方をしますか？

　我が家は夕飯に恵方巻きは食べませんが

かわりに普通の太巻きをカットしたのを

おかずとあわせて夕食にする予定です。

　最近はダイエットのため、夕食はご飯

ぬきでしたが、たまにはいいでしょう。

　多分…。

　ご飯大好きだったのに最近は

夜にご飯を食べなくても平気になってきました。

慣れなのかなあ？

　まあご飯は夜食べないだけで朝とか昼には

食べてもＯＫだからですけどね。