今年春に向けてやってみたいこと

みなさんはいかがですか

気分もフレッシュになる季節

キレイ探しもあっちこっち気になるコトたくさんです

その中で・・tamakiは

森林浴

マイナスイオンのリラックス効果

芽吹く春に是非いろいろ体験したいと思います

日も長くなってきましたが、夜はまだまだ寒いです

三寒四温　寒くなって暖かくなって春が来る

体調管理気をつけてルンルン準備いたしましょ

夜のほっこりオススメは

インドの紅茶吉祥寺で出会いました

ディルマ

栽培・生産・出荷まですべてその地で行っているそうで

フレッシュなまま素早く商品化

試飲させていただいたのはアールグレーでしたが

とっても香り豊かでまろやか

ティーバックの内部アルミ包装は

開けるまでしっかり新鮮度キープのキメ技です。

今回は５種類セットをお買い上げ

寒い日の楽しみが増えちゃいそう

最近のマイブーム

ペリエライムでいろいろ割って飲んでます

フルーツ酢もライムで割ると酸っぱさが消えて

まろやかに飲みやすくなります

疲労回復・新陳代謝にもオススメなお酢

ちょっと苦手な方もおいしく飲めちゃうかも

生姜シロップともなかなか

炭酸効果で代謝促進冷え性解消

割るもので美肌効果も

今日はハーブコーディアル　ビタミンCたっぷりのローズヒップと

ミックスしました

おいしくキレイな水分補給めざしましょ

おいしさ凝縮されていそう

人気のローソンスイーツ

ぎゅっとクリームチーズ

小ぶりなわけは味がもっちり濃厚だから

男性陣にはチョコレート

tamakiはこちら明日のおめざかしら

ヴァレンタイン商戦もラストスパート

みなさんご準備はいかがですか

お日様でていてちょっとあったか

吉祥寺もわいわいしながら、のーんびりな土曜日です

東急裏ではイベントも

東急催事場では京都・大阪・神戸展と豪華です


めっちゃおいしいお茶見つけました

初登場

京都　雅柳ほりゑ

緑茶もブレンド種類豊富でとってもまろやか

大人気であと２つです・・に釣られて

いえいえ確かにこちらもとっても香ばしくてふっくらとお豆のように

おいしかった

赤ほうじ茶をいただきました

早速食後にいただいてみようかな

ダンディーな亭主のやわらかい説明に

ちゃきちゃき女将のキレのよいお話も是非オススメ

はんなり京都

元気に大阪

おしゃれに神戸

１５日まで３都市一気に堪能ください

やさん　ムック本がバラエティーになりましたね。

はらどーなっつにサーティーワンまで

今日はフォクシーも発見

ムック本コーナーは本屋さんなのにそうじゃないような・・面白さ

まさに今オススメはこちら

冷えとりシリーズ

モコモコソックスやら、マッサージグッズのムックと

こちらもいろいろ

キレイのモトのおまけ得した気分です

夜はまだ寒いですが

朝やお昼はだんだん暖かくなってきましたね

春ももうそこまでかな

ねっ

tamakiも楽しみに待っております

今年もキレイなの下で撮影ができるといいなあ

上演３時間３０分

久しぶりの長丁場。見ごたえたっぷりであっという間。

すっかり引き込まれておりました

bunkamura シアターコクーン

作　唐十郎

演出　蜷川幸雄

個性極まる役者陣

ステージを縦に横に上に下に

目いっぱい使った演出も見事に華やか

舞台演技の迫力・臨場感に改めて感動しました。

tamakiは２階席でしたが、ここまで届く表現力

途中休憩２回挟みながらの３時間３０分でしたが

本当にあっという間

ドキドキハラハラの展開にテンポある演技と台詞

去年は即興劇をメインにお仕事・お勉強してきたtamaki

今年は是非台本あるお芝居で、ひとつの作品を深く掘り下げたお稽古がしたいと思い・・

２０１２年大舞台。イイ刺激お勉強になりました

今年の演技はしっかりじっくりお稽古の年

芯を据えて頑張っていきましょ

満月ワインロゼを飲みながらお願い事をすると叶う実行中です。

おつまみはではなく・・

見た瞬間のオーラに惹かれました

女は春生まれ変わる

フレッシュな気分になる春

実は・・別冊のおいしいレシピにも惹かれて

ぱらぱら見ているだけでも

わくわくしそうな紙面です

今月いっぱいは元気のモトにさせていただきましょ