宝石店副店長の－５ｋｇのダイエット日記 http://ameblo.jp/beauty-ranking/ 目指せ！8月31日までにー５ｋｇです！ ja ダイエット成功（*^_^*） こんにちは。

最近仕事がマンネリしてきてなやんでいます。。。。


しか～し！

プライベートはいいことあったんだアップ

ダイエットを続けていたら痩せてきました。今、ＭＡＸ時よりー８．７Ｋｇです★

スリムディナイトＥＸっていうサプリを飲みながら食事をきおつけてぃますニコニコ

絶対に痩せられないと思っていたけど、一度体重が減り始めると、体重計に乗るのが楽しくなって

今は、そんなにきつくないです≧(´▽｀)≦



これで彼氏でもできれば最高なんですが笑









]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10354776143.html Thu, 01 Oct 2009 17:08:50 +0900 このダイエットサプリいいかも☆★

そんな私が、１週間で４kgの減量に成功いたしました音譜音譜音譜しょぼん

本当に本当にちょ～嬉しいアップアップ


ブログのアドバイスを参考にして、朝をたくさん食べて昼を普通くらいにして夜をほとんど食べなくしました。

そしてポケットビッダーズでしか売ってないらしいんですけど、スリムディナイトEXっていう夜の間に脂肪を燃焼してくれるサプリを毎日飲むだけで痩せれましたラブラブ

まだまだ、元が太っているから大したことはないかもですけど。。。個人的にちょ～嬉しいっラブラブ！

読モの友達もこのサプリしっててやっぱりポケットビッダーズでしか手に入らないって言ってた。

サプリが効いたのか、食事制限が効いたのか分らないですが本当に幸せチョキこれから楽しみです。


追記　スリムディナイトＥＸが送料無料のところもありました
■ココ■

]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10336125063.html Sat, 05 Sep 2009 16:04:06 +0900 ダイエットサプリ友近さん お久です。


全然痩せなくてこのブログから逃げていました・・・・。


友近さんのダイエットサプリ買いまくって、食いまくっていたのに全然痩せませんでした泣




そこで！


昨日、よくお店に来てくれる誰もが知っている有名モデルの人と


話をしていたらスタイルの話になって、


接客業の私が今のダイエットについて悩んでいる話をしたら,


携帯のビッダーズでしか売っていない


スリムディナイト


っていうダイエットサプリが効くらしくてモデルさんたちの間でぷちブームらしい★


しかも確か3,000円位で高くないし、私も買っちゃった！


届くのが楽しみです。


エヘ（*^_^*）

 ]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10334548344.html Thu, 03 Sep 2009 10:29:45 +0900 痩せる為にはやせ我慢！ 本当に本当に


ほんっっとうに


皆様からの温かいアドバイスを勉強させて頂きながら読ませてもらっております。


ありがとうございます。


凄い素敵なアドバイスはナルホドと思いできるやつは実行しています。

また、私と同じように痩せれない方からのメッセージは辛いのは私だけじゃない。（性格わるいですかね・・。）

と勇気をもらって一緒に頑張れたらと思っております。



今日は、お盆明けてまたバリバリ働いてきました。


ダイエットは継続が大切だなぁと感じました。そこで、友近さんが痩せたダイエット法 を今実行していて、


サプリ買いまくっています笑


また、結果をご報告しますね。



PS:私の職場の近くの銀座で友人がなんか100人くらい来るパーティーをやるから

告知してと言われたので一応リンク を貼っときま～す。

私も時間が合えば行きます！


リンク先です






]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10322853296.html Mon, 17 Aug 2009 19:49:32 +0900 新しいダイエット法探してま～す！

私にこんなにたくさんの方々がコメント頂いて本当にうれしいですニコニコ

さまざまなアドバイスありがとうございます。一つ一つ丁寧に読ませて頂いて、
フムフムと非常に参考にさせて頂いております。

ところで、コアリズムは私の体に合わない！？ようで痩せれなかったので、

プチ断食を始めてみました。


しか～し、

人間とは不思議な物で断食をすると決めると逆に【食べ物】のことばっかり

普段の数倍も考えてしまい、ついつい食べてしまい、失敗の繰り返しです。

新しいダイエット法を探しております。

無難にジョギングでも開始したいけど、夜は怖いしな・・・。

意志がミジンコ程弱い★MISATO★でした。


]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10315229930.html Thu, 06 Aug 2009 14:13:33 +0900 うぇーん！ヤセません。

最近は週１回程度となってしまいました。


しかし、夏なのに痩せないです。


来週は学生時代のグループ１０人くらいで海に行くのに泣

う～ん。


別の方法を試そうかな。断食とか笑叫び





]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10310004945.html Wed, 29 Jul 2009 22:20:28 +0900 ■素人のコアリズムの結果②■ 皆様からの温かいアドバイスありがとうございますしょぼん



引き続きコアリズムやっているんですが、なかなか痩せていません。


理由は・・・。



そうなんです泣


食べちゃうんですよ。。


家の近くに横浜家系ラーメンがあって学生時代の友人と今週2回も行ってしまった(´□｀｡)


このBlogを読んでいる皆様から


「アホか！だったら当たり前だろ！」


と厳しいツッコミを受けそうですが、事実を告白DASH!




現在の体重６２．７Kg



あと、近所のお祭りで仕事帰りによってカタ抜きを見つけて10年ぶりくらいにやりましたチョキ


もちろん一番細いところがポキッ！


こんなかカタ抜きの柄のような体形になってみたいものです笑




宝石店副店長の－５ｋｇのダイエット日記





]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10301849693.html Fri, 17 Jul 2009 21:37:56 +0900 素人のコアリズムの結果

先日コアリズムを買って毎日せっせとやっています。



が！！




しかし！！



太った！！



なんで！？



ショック！？



もう少し様子を見てみます。。。泣



現在の体重61.2kg




]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10299067918.html Mon, 13 Jul 2009 16:15:35 +0900 流行りのダイエット挑戦します！

今日は久々の土曜日休みニコニコ　わーい。


そんな今日は大学時代の友達と夜ごはんを食べにいくんですけど、


ついに買っちゃいました！


コアリズムダイエット



宝石店副店長の－５ｋｇのダイエット日記

本当に楽しみで～す！


ちなみにこの前ランニングを1時間くらいしたら、体脂肪が少し減ってて嬉しいキスマーク



コアリズムで今日の夕食分以上はまずはカロリー消費しないと。。。。


がんばります！


]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10297709083.html Sat, 11 Jul 2009 13:59:12 +0900 コアリズムダイエットいいんですかね☆ 今、仕事の休憩中でお昼御飯を食べながら書いています。


携帯見てたら


タレントの磯山さやかさんがコアリズムダイエットで激やせしてヌード写真を雑誌に掲載するらしいですねニコニコ


私も、コアリズムダイエットやってみようかな！


今日は早く上がってジョギングをしま～すアップ



現在の体重：60.2ｋｇ　身長はちょっとまだやばいので秘密です・・・。

]]> http://ameblo.jp/beauty-ranking/entry-10296517671.html Thu, 09 Jul 2009 17:52:21 +0900