http://ameblo.jp/baseball-oyaji/ 小学２年から息子が始めた少年野球をきっかけにドップリ野球にハマってしまいました。 野球っていいですね ja 息子母校の親父達で作ったチーム・・・平均年齢50に近いか？(笑)
40代前半から還暦間近の親父まで・・・試合になるのか？(苦笑)

ほとんどの親父は昔やってたので格好はそれなりですが体がついてこない(爆)
早朝から約２時間、北風にも負けず良い汗かいて来ました




Android携帯からの投稿 ]]> http://ameblo.jp/baseball-oyaji/entry-11161489300.html Sat, 11 Feb 2012 10:59:00 +0900 スポーツクラブのお兄さんに作ってもらったトレーニングメニューはこちら

　　　↓

トータルアブドミナル（腹筋） 55kg 10回2セット

レッグプレス（太股） 60kg 15回2セット

レッグカール（太股後ろ面） 20kg 10回2セット

レッグエクステンション（太股前面） 25kg 10回2セット

チェストプレス（胸筋） 30kg 10回2セット

バーティカルトラクション（背筋） 35kg 10回 2セット

ロータリートーソ（ウエスト） 20kg 10回2セット

この他にバイク 20～30分、ランニングまたは ウォーキング 30～50分

今のところの、週3～4日のペースで続いてます



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]]> http://ameblo.jp/baseball-oyaji/entry-11152264091.html Wed, 01 Feb 2012 17:55:00 +0900 プロ野球キャンプインです

新生ベイスターズ 頑張れ





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]]> http://ameblo.jp/baseball-oyaji/entry-11152120967.html Wed, 01 Feb 2012 14:38:00 +0900 http://rss.rssad.jp/rss/ad/9rKVicmDdpBc/rpJdf6gmcf5U?type=2&ent=7d5b8493d9ceee0ed2359713cf1dbdd5 「月刊長嶋茂雄」など、大人が安心で健康に暮らすための情報を集めたサイト。

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]]> Wed, 01 Feb 2012 14:38:00 +0900 昨日からスポーツクラブに通い始めました

以前から通おう通おうと思いつつなかなか踏ん切りがつかずに(苦笑)

家から車で10分弱の所にあるジムが今月入会 者に限り入会金"無料 "だったので入会しちゃいました

週3回通う予定・・・頑張ります

下腹の脂肪が無くなるまで(笑)

そしてゆくゆくはムキムキMANに・・・ﾅﾆｦﾒｻﾞｼﾃｲﾙﾉｶ（謎）



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]]> http://ameblo.jp/baseball-oyaji/entry-11150347319.html Mon, 30 Jan 2012 15:47:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。

]]> http://secret.ameba.jp/baseball-oyaji/amemberentry-11148185417.html Sat, 28 Jan 2012 09:47:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。

]]> http://secret.ameba.jp/baseball-oyaji/amemberentry-11134468042.html Fri, 13 Jan 2012 10:25:00 +0900 http://rss.rssad.jp/rss/ad/9rKVicmDdpBc/CCTCOAyhRBCS?type=2&ent=87e380f48ede7abf9d5a650a139bdf56 今月中に日経Ｗプランにお申し込みいただくと１月に加えて２月末まで電子版が無料！

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]]> Fri, 13 Jan 2012 10:25:00 +0900 息子、大学３年=就活

「超・超氷河期」なんて言われてますが、それは上場企業や一流と呼ばれている企業のことで、中堅・中小企業では人手が足りない、なんてところも多いと聞きます。

学生にしてみれば、安定している大企業を狙いたい・・・ごく当たり前の感覚です。
でも、大企業ばかり追いかけて内定がもらえず「就活留年」する学生達・・・これは如何なものかと

間口を広げて探せば結構いい会社に巡り会うかも知れないのにね


まあ、息子の場合は大企業には縁がなさそう、というか応募しても無理（本人談・笑)そうなので・・・
成績もいいとは言えないしね

なんとか就職先が見つかることを祈るのみです。

本人のやりたいことができる企業が見つかればいいのですが・・・



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]]> http://ameblo.jp/baseball-oyaji/entry-11132051642.html Tue, 10 Jan 2012 16:34:00 +0900 http://rss.rssad.jp/rss/ad/9rKVicmDdpBc/DFxO03HutlN8?type=2&ent=f714af3a069c3a78033945cec8568b90 軽作業・スキル・寮完備・短期など希望条件から選択可！未経験OKも多数

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]]> Tue, 10 Jan 2012 16:34:00 +0900 明けましておめでとうございます。

皆さん、今年もよろしくお願いしますね！(^^)v





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]]> http://ameblo.jp/baseball-oyaji/entry-11125814633.html Tue, 03 Jan 2012 21:33:00 +0900 皆さん、今年もお世話になりました。

よいお年をお迎えください。




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]]> http://ameblo.jp/baseball-oyaji/entry-11122869674.html Sat, 31 Dec 2011 21:09:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。

]]> http://secret.ameba.jp/baseball-oyaji/amemberentry-11117256537.html Sun, 25 Dec 2011 22:31:45 +0900