けれど、早く小さく生まれた２人は、修正月齢と言って、出産予定日だった日から成長をみていくことになります

なので２人は、１０月９日と１月１１日、２つお誕生日があります！

あさって退院の日が、ちょうど生後１ヵ月になるってところですね～

そんな退院の日に向けて、準備をするものも大詰め！

レンタルしようと思っていた物を、最近ご近所さんになったｃｌｏｖｅｒちゃんが貸してくれました

バウンサー、ベビーバス、クイックウォーマーや哺乳瓶まで！たくさんの荷物なので、旦那様もベビ助くんと一緒にわざわざ我が家まで持ってきてくれました

本当に助かりました

ありがとうございます

１月３１日は、ｃｌｏｖｅｒちゃんとベビ助くんが遊びに来てもくれました

前回ｃｌｏｖｅｒちゃんが我が家に来てくれた時は、ｃｌｏｖｅｒちゃんがお腹の大きな妊婦さんでした

そして前にｃｌｏｖｅｒちゃんのお家に遊びに行ったときは、私がお腹の大きな妊婦さんになっていました

ベビ助くんはまだ赤ちゃん～だったけれど、１歳を迎えたベビ助くんは、上手にスタスタと歩きまわり、とっても大きくなっていました

ｃｌｏｖｅｒちゃんとランチを一緒に♪と思ってたけど、ベビ助くんもご飯を食べれるようになっていて、ｃｌｏｖｅｒちゃん手作りの離乳食お弁当を美味しそうに、スプーンや手づかみで綺麗に食べていました

ベビ助くんのお腹が満たされてから、ｃｌｏｖｅｒちゃんのランチが始まったので、ごはん冷えてしまってて申し訳なかったわ～しかもタンドリーチキン焼きすぎちゃってたし・・・

これに懲りずまた遊びに来てほしいです

ベビ助くんが遊べるようなおもちゃが１つもない我が家だから、ベビ助くん、退屈だったかもしれないけれど、双子ちゃんが大きくなってきたら、ぜひ一緒に遊んでほしいです

あさって、双子ちゃんが退院してきます

２６週４日で生まれた、ゆーちゃん５６４ｇ、ひーちゃん７５８ｇが３キロ近くなって、大きな病気もなければ後遺症もなく元気に退院してきます

これは病院の設備や先生や看護師さんたちの医療技術のおかげでもあるし、このブログを見て下さっているブロ友ちゃん達が、たくさんのパワーを送ってくれたおかげでもあると思っています

そしてこの４ヵ月間、私も１日も欠かすことなく双子ちゃんのいるＮＩＣＵ・ＧＣＵに通うことができました

これもたくさん応援していただいたブロ友ちゃんのおかげです

感謝の気持ちでいっぱいです

みなさま、本当に本当にありがとうございました

そしてこれから始まる双子ちゃんとの４人暮らしの生活、見守っていただけたらと思います～

時間をみつけては、ブログ更新していきたいと思っていますので、今後ともどうぞよろしくお願いします

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双子ちゃんに会いにＧＣＵに行くと、直母したり、抱っこしたり、写真撮ったり、オムツ替えたり、２人分してると４時間なんてあっという間！

気が付いたら５時間居る事も～

いや～自分の時間がないなぁ～と思ったら！

けど、双子ちゃんが可愛くて可愛くて仕方ありません

５時間居ても、帰る時後ろ髪めっちゃひかれます

先々週の日曜日にゆーちゃんの先生と、昨日の日曜日はひーちゃんの先生と退院のお話しをしました

ゆーちゃんは、心雑音があるし、動脈管は開いてる状態だし、脳内にほんのちょびっとだけ出血の後が見られると、心配な事も言われましたが、あれだけ小さく生まれたのに、大きな問題はなく後遺症とかも一切なく、先々週の時点で退院ＯＫが出てました

ひーちゃんは目の検査の兼ね合いで先生との話し合いが遅れましたが、あんなに色々した検査の結果、なにも問題なかったです

２人とも共通の事は

・貧血気味なので、そのお薬を飲むこと

・栄養のバランスをとるために、母乳だけではなく粉ミルクもあげること

・目の検査は今後一生涯続く可能性もあること

・１歳位から矯正のメガネをかけるかもしれないこと

・ＳＩＤＳ（乳幼児突然死症候群）、寝てる間に呼吸が止まってしまった時なるべく早く気が付けるようにベビーセンスという呼吸モニターを用意した方がよいこと

これは、パパがネットで２つ買って用意しました！

退院の日は、２月１１日（土）に決定～！！

４ヵ月も離れて暮らしていたので、一緒に暮らせるのが楽しみで仕方ありません！

この２週間で双子ちゃんは更に大きくなりましたよ～

ゆーちゃん

体重２７６６ｇ（+３２８ｇ）、身長４８，５ｃｍ　頭囲３５，５ｃｍ　胸囲３２，６ｃｍ

ひーちゃん

体重２９０６ｇ（+３８２ｇ）、身長４７，０ｃｍ　頭囲３５，２ｃｍ　胸囲３２，４ｃｍでした

今１回９０ｍｌのミルク飲んでるのですが、２人とも少食で～完食することもあるけれど、残しちゃう事も多いです

ＧＣＵだと、飲みたい時に飲ませてもらえないことも多々あるので、お家に帰って来たら、飲みたい時に飲みたいだけ飲ませてあげたいです

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その間、双子ちゃんのお買い物しまくり～そしてそれを定位置に設置～

ＧＣＵに居る時間も長いので（３～４時間）１日がすごい速さで流れていきます

ゆーちゃんもひーちゃんも退院に向かって、いろんな検査をこなしています

ＭＲＩ、脳波、聴力、骨などなど～

あと、レントゲンやエコーもするって言ってたなぁ

あ！けど、退院の日付はまだ決まっていません！

けど刻々と近づいてはいる様子

２人ともこの２週間で更に成長しましたよ

ゆーちゃん体重２４３８ｇ，身長４５，３ｃｍ　頭囲３３，５ｃｍ　胸囲３０，８ｃｍ

ひーちゃん体重２５２４ｇ，身長４６，５ｃｍ　頭囲３３，０ｃｍ　胸囲２９，５ｃｍ

２週間で４００ｇ強重たくなってる～

１回で飲める母乳の量も、２人ともに７０～８０ｍｌになりました！

２週間前は３５～４５ｍｌだったのに

それを１日６～７回飲むそうで、私が１日に出す母乳の量（約７３０ｍｌ）をはるかに超えてきました～

母乳冷凍ストックが、冷凍庫いっぱいにあるので今は足りていますが、足りなくなる日は近いわ～

そしてそして本日、夢がまた１つ叶いました

双子を授かった時から、２人を同時授乳するのが夢でした

今日はひーちゃんの直母をやっていたら、看護師さん達の計らいで、ゆーちゃんも連れてきてくれて、２人同時におっぱいあげれました

写真も撮ってくれましたよ～

もー幸せいっぱいです

双子育児は大変と聞きますが、幸せは２乗というのは本当ですね

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ちなみに、あさって１月１１日が出産予定日です！でしたかな！

３ヵ月も早く産まれた我が子ですが、スクスク成長中～

６日はひーちゃんもママの沐浴＆直母をしました

ママは下手っぴで手際が悪いにもかかわらず、ゆーちゃんと同じく泣きもせず、目をクリクリっと見開いて、大人しく気持ち良さそうにお風呂に入ってくれました

直母は、右おっぱいは出にくいので少し嫌がられましたが、左おっぱいは上手に吸えました

そして７日には遂に鼻に入ってた管が２人とも取れました

哺乳瓶で母乳を飲んで、飲みきれなかった分は鼻の管から直接胃に流し込んでいたのですが、その管が取れたのです！

もう普通の赤ちゃんとほとんど変わりない～

お顔もスッキリ！可愛さが更にアップしました

８日に測った体のサイズは

ゆーちゃん身長４３，４ｃｍ　頭囲３２，４ｃｍ　胸囲２７，２ｃｍ

ひーちゃん身長４３，３ｃｍ　頭囲３２，４ｃｍ　胸囲２７，２ｃｍ

えーすごい！ほぼ同じじゃーん

本日の体重は

ゆーちゃんが２０１２ｇ

ひーちゃんが２１３６ｇ

と、２人とも２０００ｇ台に乗りました！！

体重はひーちゃんの方が重いのに、体型は同じなのね！

お顔は、さすがに一卵性！めちゃめちゃ似ていて、今はひーちゃんの頭に一部分ハゲがあるからわかるけど、それ以外はどこをとってもそっくり！

コットに入れ間違えされたら、ママもパパも気が付けないよ～

こりゃ退院後大変！と、夫婦で話し合った結果、イニシャル入りのミサンガを足に付ける事にしました

一卵性の赤ちゃんのママ達は、どうやって２人を見分けてるのか教えてほしいです

そして～ベビーグッズ、大量にお買い物し始めました

既に買って使ってる物と、この３日間で買った物

・デジカメ　Ｃａｎｏｎ　ＰｏｗｅｒＳｈｏｔ　Ｓ９５
・加湿器　三菱重工　プラズマＷ除菌
・ビデオカメラ　ＳＯＮＹ　ｍａｋｅ．ｂｅｌｉｅｖｅ
・１人用ベビーカー　コンビ　ディアクラッセ６００

・ミルトン消毒セット
・抱っこ紐×２　エルゴ
・短肌着　６枚×２
・長肌着　６枚×２
・コンビ肌着　３枚×２
・ツーウェイオール　５枚×２
・おしゃぶり×２
・哺乳瓶×４　母乳実感のガラスとプラスチック１６０ｍｌ
・哺乳瓶乳首Ｓサイズ×４、Ｍサイズ×２
・缶ミルク　お試しで、はいはいとすこやか
・パンパースプレミアムケア新生児６０枚×８
・コンビのお湯でコットンお尻拭き
・お尻拭きベビーコットン×２
・ベビーハンガー　１０本×２
・正方形バスタオル×２
・ガーゼ　湯上り用・沐浴用・ハンカチ
・湯温計
・泡になるボディーシャンプー
・ベビー綿棒
・爪切ハサミ、綿棒ケース、ヘアブラシ、ノーズピンセット
・鼻すい器
・体温計　けんおくん最短１秒
・おでかけクリップ
・おでかけレインカバー
・育児ダイアリー×２
・ジョイントマット
・ベビー布団１２点セット

これから買おうと思っている物

・紙オムツゴミ箱　
・授乳クッション
・調乳ポット
・メリー
・プレイマット
・体重計
・洗えるぬいぐるみ

レンタルしようと思っている物

・ベビーバス
・バウンサー
・ハイローチェア
・双子用ベビーカー

メリーはレンタルでもいいかしら？

寝かしつける時用のスリングキャリー？とか必要かしら？

引き続き、これあったらいいよ！がありましたら、教えて下さい～

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もう明けて５日目ですが・・・

ブログがクリスマスディナーでとまったままになってました

自分の時間が少ない上、年末年始はやる事が多くてやっぱり忙しいですね

双子ちゃんの成長記録ですが、ひーちゃんがコットデビューしたところで終わってましたが、その後も日に日に成長していますよ

１２月２６日ひーちゃんもＧＣＵへ移動

１２月２８日パパがゆーちゃんを初めてカンガルーケア

１月２日ゆーちゃんコットデビュー

ゆーちゃんひーちゃんようやくコットでお隣同士

そして昨日４日遂に赤ちゃんのお世話が始まりました

看護師さんに教えてもらいながら、ゆーちゃんを沐浴を初めてしたのですが、いや～まだ小さいし、泣かなかったし暴れなかったのに、左手で支えて右手で洗うという作業はけっこう大変でした

そして初めての直母

ゆーちゃんしっかりとくわえて吸えました感動のひととき～

ただすぐにシャックリが出てしまって、その間はずっとくわえてくれず・・

３０分中吸ってくれたのは６分間くらい～

まぁこれからよね！

ゆーちゃん
体重１８７７ｇ　母乳３５ｍｌ×８回

ひーちゃん
体重１９７８ｇ　母乳４０ｍｌ×８回

もう２０００ｇも目前～

ゆーちゃんの腹時計は正確で、３時間おきの母乳の時間になると少し前から「お腹減ったよ～」と泣き出します

ひーちゃんは「抱っこして～トントンして～」とぐずるようになりました

自分の意思が出てきたので、本当に成長したんだなぁ～って嬉しくなります

目の検査も随時ありますが、もうほとんど治ってきたみたいです～

そして、退院の話しが出ました

今はまだ哺乳瓶で母乳を飲んでると、途中で疲れて無呼吸になってしまうので、そうゆうのが解消され、１月末にＭＲＩの検査が終わり、２人が順調ならば最短で１月末、遅くても２月上旬には退院のようです～

わわっ！双子ちゃんと一緒に生活する日が急に現実味を帯びてきました

まだ何の準備もしていないので焦ちゃいます

今月はお買い物しまくりますっ

だいたいコレを買うぞ！というのは決めていますが、これはあったら良かったよ～というのがありましたら、何でもいいので教えて下さい～

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けれど、気分は味わいたいので～

２３・２４・２５日と、３連チャンで晩御飯をクリスマスな感じにしましたよ！

普段は母乳のために和食ばかり食べてますが、この３日間は思い切って洋食三昧～

２３日は、友達のＫちゃんが家に来たので３人で乾杯しました

・ビーフシチュー
・チキンとエビのマカロニグラタン
・ミネストローネ
・フランスパン
・ロゼシャンパン（私は炭酸ジュース）

チキンとエビのマカロニグラタンは、入院中からずっと食べたかったのだけど、母乳のために我慢していた自分の料理の中でもトップ１０に入る料理！

久々に食べられて美味しかったな～

ものすごくよく食べる私でも、お腹いっぱいになりました～

２４日はやっぱり骨付きの鶏もも肉を焼きたくって、はなまるマーケットでやっていたチキンのソテーのレシピで作りました

・骨付きチキンのソテー
・コーンポタージュ
・サーモンカルパッチョ
・フランスパン
・ノンアルコールカクテル
・ケーキ

チキンのソテーのソースが絶妙に美味しかった

ケーキは、生クリームとかが母乳に良くないので、クリスマスっぽくないけれどベリーたっぷりのケーキを旦那様が選んで買ってきてくれました

２５日は、旦那様がハンバーグが食べたいとリクエストがあったので、普通の晩御飯に近いですが、ミスドの雪だるまドーナツなどでクリスマスっぽく

・ハンバーグ

・ライス
・パンプキンポタージュ
・コールスロー
・ノンアルコールカクテル
・雪だるまドーナツ

来年のクリスマスはパパとママ、ゆーちゃんとひーちゃんと４人一緒にお祝いできるのがとっても楽しみです

大きなツリーを飾りたいな～～

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その後私がＮＩＣＵへ行くと、なんとパパはひーちゃんを抱っこしてました

保育器の隣にはコットが
（コットとは赤ちゃん用のベッドの事です）

「ひーちゃんは呼吸も整ってきたし、保育器の中の酸素濃度も外と同じでも大丈夫になっていて、外に出たがってるように見えたから～」と看護師さんが教えてくれました

今母乳の量は１回３３ｍｌ、２０日に哺乳瓶デビューしてからすごく順調で、お昼は３３ｍｌ全部お口で飲めたのだそうすごいっ

ＧＣＵに行ったゆーちゃんより飲むのも上手だし、先に保育器出ちゃった

ただ、まだ目の検査や治療があると疲れて呼吸が乱れたりするかもしれないから、保育器に戻る事もあるのだそう

２２日は、ひーちゃん２回目のカンガルーケアもできたし、その効果もあったのかな？

パパのあと、私もひーちゃんを抱っこさせてもらえました

コットに移った赤ちゃんは、いつでも抱っこできるのだそう～

今日はイブ、パパとママがひーちゃんからプレゼントをもらった気分です

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ＮＩＣＵ卒業です

ＮＩＣＵとＧＣＵの違いは

NICU（Neonatal Intensive Care Unit－新生児集中治療室）
低出生体重児(未熟児)や、先天性の病気を持った重症新生児に対し、呼吸や循環機能の管理といった専門医療を24時間体制で提供する。

GCU（Growing Care Unit－継続保育治療室）
NICUで治療を受け、低出生体重から脱した赤ちゃん、状態が安定してきた赤ちゃんなどが、この部屋に移動して引き続きケアを受けます。

３～４日前に、ゆーちゃんはＧＣＵへ行く第一候補よ！と看護師さんにチラッとは聞いていました

もちろん赤ちゃんの状態を診た上の判断でしょうが、ＮＩＣＵに小さい赤ちゃんが入ってきて満員になるから、ＧＣＵへ押し出されるという感じなのです

私にとってはまだまだ小さいゆーちゃんなので、まだ行かないで～そんな気持ちもすごくありました

けど、確かにゆーちゃんはＧＣＵへステップアップしてもいい位に成長もしました

鼻の呼吸器は、目の治療中とその後のぐったりしてる間はつけていますが、それ以外は付けていなくてもほとんど大丈夫です

１５日から、哺乳瓶でお口から母乳も少しですが、飲めるようになりました

１９日の体重測定では１５３４ｇと、１５００ｇも越えました

ひーちゃんはと言うと、哺乳瓶デビューは今日からでした

１９日の体重測定は１５６４ｇと、こちらはゆーちゃんよりちょっぴり重たいですが、ゆーちゃんよりも呼吸が乱れる事が少し多いみたいです

けど、大差はないので、次はひーちゃんが第一候補になってると思います

ＮＩＣＵでは、看護師さん１人で赤ちゃん２～３人を担当

ＧＣＵでは多分５～７人の赤ちゃんを担当していると思います

なので、目が行き届かないのではないの？という不安はありますが、嬉しい事もたくさんあります

抱っこしたり、オムツを替えたり、身体を拭いてあげたりができるようになるし、しばらくしたら哺乳瓶で飲ませてあげたり、沐浴もできると思います

どんどんママのやるべき仕事をしてあげられるようになる～

私は今はまだ、母乳を出すしかママらしいことはしてあげられてないので、これから看護師さんに教えてもらいながら、じょじょにママになっていきたいです

ひーちゃんと離ればなれになっちゃったから、ひーちゃんもＧＣＵに来てほしいな

今日は、ＭＦＩＣＵでお隣、産科病棟では斜め向かい、ＮＩＣＵでは赤ちゃんがお隣だったＳさんとお茶しました～

お互い小さい赤ちゃんを産み、同じように悩み、励まし合い、やってきた仲です

今はお互い目の事が心配だけども、本当に大きくなったよね～っと、心配事より嬉しい事の方が断然多くて、楽しくおしゃべりができました

赤ちゃんが退院した後、一緒に遊べるようになるのが楽しみです

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そのたびに、色んな差し入れをしてくれたり、頼んだ物を買ってきてくれました

私が退院した次の日、私は外食じゃなく家庭的なご飯が食べたいとカレーを作ってくれたり

すごくお世話になり、助かりました～

１５日木曜日は、ＮＩＣＵ前で待ち合わせ

ＮＩＣＵに居る我が子は、基本パパとママしか入る事ができないので、姉に直接双子ちゃんを見せることはできないのだけど、カメラの映像を別室で見ることができます

一緒に別室に行きカメラ映像見ましたが、カメラの性能悪っ

荒いし、暗いし、ちょっと遠目だし

赤ちゃん寝てるから動きもなく～うーん

姉は喜んでくれてたから、まぁ良かったかな

それから急いでランチへ

錦糸町にある、私の好きな和食バイキングのお店

雑穀米のご飯に、たくさんの種類があるおかずをガツガツって食べて

姉ともおしゃべりをしつつ、ご飯のあとは、デザートも数種類を持って来てガツガツ食べて、さぁ家に帰るよーっとお店を出ました

私は搾乳を最大でも４時間以上は絶対あけたくないので、姉には申し訳なかったけれど、ゆっくりお茶する間もなく家に来てもらいました～

慌しくてごめんよう

今度来てもらう時は、家で私が何か作ってまったり過してもらおうと思います

今日は、ＭＯちゃんとＭＭちゃんが家に遊びに来てくれました

３人でたこ焼きパーティー

普通のたこ焼きに、キムチ・チーズ・コーンのたこ焼きも

私はサンラータンを用意して、２人も家で作ったお惣菜を持って来てくれました

テーブルは華やかに～

２人はたこ焼き焼くのは初めてだったみたいで、楽しそうにたこ焼きを焼いてくれました

おしゃべりしながら、３人で約５０個のたこ焼きを平らげました

お惣菜は余ったので、今晩我が家の晩御飯にさせてもらいました

お腹いっぱーいになったけれど、デザートは別腹

ＭＭちゃんが持ってきてくれたエクレアを、紅茶を淹れてペロリと食べちゃいました

話題は赤ちゃんの事が多くって、私は双子ちゃんの話

ＭＯちゃんは、不妊治療をするために仕事を辞めたけれど、まだあまりエンジンがかかっていない様子

ＭＭちゃんはお父さんが倒れた事もあって、早く孫を見せなきゃと焦ってました

来年は２人のところにベイビーがやってきますように

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母乳を出すようになってから、何度母乳外来で痛いおっぱいマッサージを受けた事か！

マッサージを受けて解消する事もあるけれど、おっぱいが変形するほど、カチカチに固まった私のシコリはすんなりとは取れず、痛くて寝付けない日もありました

母乳外来に行くたびに助産師さんが最初に口にするのは「何食べた～？？」

「ピザとか唐揚げとかケーキは食べてない～？」と聞かれます

食べ物のせいでこんなに痛い思いをするのなら、食事を見直そう！と、その日から

肉類・油っこいもの・乳製品・餅米製品・甘い物は極力食べない

和食中心の食事に心掛ける

そして食べた物を、毎日付けている搾乳ダイアリーに書いていきました

書くってやっぱりすごい

買い物の時や外食の時もしっかり意識するので、かなり減らす事ができてると思います

けど、おやつに甘い物はほぼ毎日食べちゃってます

母乳を出すようになってから、食べる量が半端なく増えました

白米が美味しい！美味しい！

甘い物もすごく食べたくなっちゃうので、なるべく和菓子を食べるようにしています

けどね、前よりシコリになりにくくなったものの、やっぱり出来ちゃうシコリくん

シコリが出来ると、痛いし、母乳の量も減っちゃうし、憂鬱な気持ちになります

そこで、助産師さんと、ブロ友ちゃんが教えてくれた牛蒡子（ゴボウシ）という漢方をやってみることに

２０ｇの牛蒡子を、６００ｃｃのお水から沸かして３０分、３００ｃｃになるまでとろ火にかけます

食前に１００ｃｃずつ飲む

たったこれだけで、シコリが消えました！

牛蒡子を始めてからこの１ヵ月間、シコリが出来たこともありましたが、搾乳の時スッと取れるようになりました

なので母乳外来にも１度も行っていません

母乳の量も、シコリで苦しんでいた時は１日トータル５６０ｍｌ位でしたが、今は７５０ｍｌ出るようになりました

私が始めた時、ＭＦＩＣＵでお隣、産科病棟では斜め向かい、ＮＩＣＵでは赤ちゃんがお隣と、ずっと一緒に歩んできていて、仲良くしているＳさんにも勧めましたが、彼女はあんまり効果がなかったようです

なので個人差があると思いますが、私は牛蒡子、手放せません～

母乳を出すおっぱいのシコリで悩まれてる方、牛蒡子オススメですよ～

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