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    <title>おいしい私の作り方♪</title>  
    <link>http://ameblo.jp/ayacho/</link>  
    <description>ばりばり生粋のなにわっこの毒舌日記。美容オタク☆新しいもん好き。飽きっぽい。いきあたりばったり。頑固。気分や。下ネタクイ－ン。な 美容職な私の美容ネタはあまり関係ない日記です。</description>  
    <language>ja</language>  
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      <title>脂肪と闘う、冬。</title>  
      <description> <![CDATA[ <a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="http://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="【3月2日開催】AmebaGGイベント応募はこちらから☆" /></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7930">【3月2日開催】AmebaGGイベント応募はこちらから☆</a> 参加中<br /><br /> 私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7930">アロマレッスン</a>派<br /> <br />春までに!<br /><br />七号の制服が余裕で入る身体になるのが目標。<br />現在、七号は入るけどちょっとパツパツ。<br /><br />あ、見栄はりました。かなりパツパツっす。<br />すいません。<br /><br />頑張って脚を細くしたいのです。<br /><br />最近、お昼ご飯は和食にシフト。<br />夜ご飯はお豆腐、野菜など。<br /><br />でもたまに食欲爆発してマクドナルド行ったり、呑んだりしてまいます～。<br /><br />ちなみに今日はそんな感じ。<br /><br />後でダイエットサプリメント飲みます。<br />今週は温泉あるし、食べ過ぎちゃうな～。<br /><br />明日はダンスあるから取り戻せる!多分!<br /><br />最近、キレイ欲凄まじい。<br />お金あったら!<br /><br />肌!美容皮膚科!<br />通ってみたい。<br /><br />自分でできること。<br /><br />お尻、おっぱいアップのエクササイズはやっておりますが。<br /><br />最近帰ると疲れすぎていつの間にか寝てるんです。<br />ベッドにいつ行ったかわからんけど起きたらベッド～みたいな。<br /><br />その様子を動画でみてみたい(笑)<br /><br />携帯持って寝てる時もあるし、持ってない時もあるという。<br />不思議。<br /><br />まあ相当疲れてる事は間違いない(;_;)<br /><br />春までにキレイになりたい～!<img class="accessLog" height="1" width="1" src="http://kuchikomi.ameba.jp/kuchikomi?AMEBA_ID=ayacho&amp;ENTRY_ID=11164160362&amp;ENTRY_END_DATE=2012/02/13" />
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<br />
<a href=" http://ameblo.jp/amebagg-project " target="_blank">
AmebaGG Beauty College
</a><br />
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<a href=" http://ameblo.jp/amebagg-project " target="_blank">
<img src="http://stat.ameba.jp/pr/img/73/67/2c9244cb89aea843d8a4c9cf31888cdf.jpg" alt="AmebaGG Beauty College" border="0" width="270" height="208"/>
</a><br />
</div>
<div style="text-align:center;"> =================== </div>
【3月2日開催】AmebaGGイベント応募はこちらから☆
<div style="text-align:right;">>><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7930">みんなの投票結果は!?</a></div>
・スキンケアレッスン<br />
・ウエディングドレスレッスン<br />
・印象アップレッスン<br />
・アロマレッスン<br />
・参加しない<br />


]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11164160362.html</link>  
      <pubDate>Mon, 13 Feb 2012 23:36:16 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>悪魔は朝、目覚める。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="http://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="寝る直前と起きた直後、機嫌が悪いのはどっち？" /></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=7971">寝る直前と起きた直後、機嫌が悪いのはどっち？</a> 参加中<br /><br /><br />起きた直後に決まってるー!<br />どんだけちゃんと寝ても眠い。ぼんやり。無言。<br />別に低血圧ではないのに。<br />朝シャキっと、起きれる方法があればもっと人生有意義に過ごせる気がするんやけど。<br /><br />朝、ハムエッグ、トースト、コーヒーみたいな優雅な朝を過ごしてみたい。<br />ささやかすぎる夢。<br />いつも五分位で食べて優雅もへったくれもない!<br /><br />ほんま嫁にいけない理由はここにあるのかもネ。<br /><br />朝ストレッチも３日坊主やし。<br /><br />最近帰って疲れて寝てしまい、４時にあわあわと起き、風呂に入り、五時に寝るという変なスタイルになっております。<br />身体になんか悪そうな感じ。<br /><br />寝坊した時の爆発力が毎朝あるといいのにな。<br /><br />寝坊するととりあえずパジャマ脱いで裸になるのはなんでなんかしら(笑)<br /><br />最短⑩分で出た事ありますo(｀▽´)o<br /><br />やりゃあできる。<br /><br />今日ははよねよ。<img class="accessLog" height="1" width="1" src="http://kuchikomi.ameba.jp/kuchikomi?AMEBA_ID=ayacho&amp;ENTRY_ID=11155575536&amp;ENTRY_END_DATE=2012/02/15" />
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</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11155575536.html</link>  
      <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 23:50:04 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>クビレがあれば愛なんて。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/23/ayacho/41/7c/j/o0240032011766965620.jpg"><img alt="おいしい私の作り方♪-110802_1040~01.jpg" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120131/23/ayacho/41/7c/j/t02200293_0240032011766965620.jpg" border="0" /></a></div><br />趣味ダイエット、とそろそろ履歴書に書けるレベルになりつつあります。<br /><br />最近エステにも通っておるのですが、ホームケアもやらんと効果が現れない為、最近頑張ってるんはこれ。<br /><br />クラランスのファーミングボディクリーム。<br /><br />こうたんは夏。放置してて最近真面目にやり出しました。<br /><br />ファーミング、なんでいわゆる引き締め。ハリケア。<br /><br />三十路の身体はただ痩せるだけやとダメなんす。痩せててもハリ不足やとゆるゆるだらしない身体にみえるから。<br /><br />痩せるなら綺麗に。<br /><br />なのでストレッチしつつ、腰回ししつつ、これを塗り塗り。<br /><br />３日位でウエスト二センチ減。やった!真面目にやった甲斐ある～!<br /><br />最近は<br />おっぱいのハリ→ワンダーボム。<br />ウエスト、尻→クラランス。<br />脚→ビオテルムのセルライトケア。<br />乾燥対策→サボンのボディオイル<br /><br />を付けていてすごーく面倒です(笑)<br /><br /><br />女って大変だ!
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11151676004.html</link>  
      <pubDate>Tue, 31 Jan 2012 23:07:02 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>オケケノオハナシ。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 絶賛 全身脱毛中のアタクシ。<br />一年間通い、今七回目の照射が終了いたしました。<br /><br />ほんま、女って大変やよね。自然に生えるもんを処理するのにお金も時間も必要なんやもん。  <br /><br />冬の脱毛はほんま辛いの。<br />された事ある人はおわかりかと思うけど、レーザー当てた後は熱を冷やす必要があるからお冷やしがある。お店によって違うかもしれんけど、私が通っているとこは冷たいジェルを塗布されそこからレーザー照射。<br />そしてお冷やし。<br />冷やされてばっかやろ。<br /><br />これを極寒の今、行ったら滝にうたれる修行のごとし。<br /><br />それも辛いけど、デリケートゾーンの照射が辛い。<br />恥ずかしいっとゆーか、情けないとゆーか、エステティシャンさんに申し訳ないとゆーか。<br /><br />しかも剃り残しがあると剃られる（有料）<br /><br />それが又なんだかさ～、恥ずかしいったらない!<br /><br />何プレイや!<br />お金払って何プレイや!<br />と思う。<br /><br />まあ 元エステティシャンの後輩いわく、慣れてるからなんとも思わんらしいけど(笑)<br /><br />こちらは気になります。(笑)<br />ほんま、デリケートゾーンの脱毛は結構痛い。毛が濃いから。<br />ウッ(☆o☆)<br />てなるさ。<br /><br />ほんま男はええな～楽で。と思いながらレーザーに焼かれております。<br /><br />ちなみに現在七回目で毛量は減りました。足は毛質が変わり、生える量も少なく。<br /><br />ただ毛が元々少なくてか弱い毛のとこはもう少し回数が必要かな～と。<br /><br />まあ気長にね。<br /><br />毛に煩わされない日々まで後わずかだ!<br /><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11149780498.html</link>  
      <pubDate>Sun, 29 Jan 2012 22:09:09 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>粉もん、ダイスキッス。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 ろくもんや 本店<br />http://r.tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13006819/<br /><br />こちらのお好み焼き屋さん。関西系お好み焼きでうます!<br />生地ふんわり系。<br /><br />食べたのはネギ焼きと、明太子チーズ。お好み焼きは割と小さめ。小食の人なら二枚で十分やろけど、大食の方にはあれやろな…。<br />モダン焼きも美味しそうやったから、又行きたい!<br /><br />ちょっと高めやけど、なかなかイケてるお好み焼き屋さん。東京でうまいお好み焼き屋さんをお探しならオススメです～(・o・)ノ<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11148473785.html</link>  
      <pubDate>Sat, 28 Jan 2012 16:45:07 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>乾いている、何もかも。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120127/20/ayacho/37/42/j/o0240032011758794077.jpg"><img src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120127/20/ayacho/37/42/j/t02200293_0240032011758794077.jpg" alt="おいしい私の作り方♪-120127_1359~01.jpg" width="220" height="293" ></a></div><br />顔も身体も…髪の毛も!<br />ちなみにあっちも!てシモネタかよ。<br /><br />冗談はさておき、髪の毛がかなり長くなってきて、絡みまくり、パサパサ、癖毛なのでツヤもなしで酷い有り様に。<br /><br />最近ヘアオイルでないのを使ってたので、やはり私にはオイルが合ってるかも…と思い、購入。<br />口コミでも人気のハホニコのオイル。<br />結構コックリしたオイルで私好み!<br />今流行りのサラサラオイルは物足りないの!<br /><br />かなりしっとり、でも脂っぽい頭にならないから好きになりました!<br /><br />けど付けすぎてすぐなくなりそ。<br /><br />では久しぶりのデート、楽しんで参ります☆
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11147724887.html</link>  
      <pubDate>Fri, 27 Jan 2012 20:19:25 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>雪やこんこ。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120125/23/ayacho/fb/4a/j/o0240032011755767448.jpg"><img alt="おいしい私の作り方♪-120123_2202~01.jpg" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120125/23/ayacho/fb/4a/j/t02200293_0240032011755767448.jpg" border="0" /></a></div><br />東京に積もる雪はとても新鮮でした。<br />おしるこ飲みながら電車を待ちつつ、撮った写メ。駅員さんがぶつくさいいながら雪かきしてた(笑)<br />翌日、パンプスで道を歩くのが恐怖やった～。<br /><br />寒いのは辛いけど、雪ってテンションあがる(^w^)<br /><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11146182284.html</link>  
      <pubDate>Wed, 25 Jan 2012 23:58:48 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>まゆゆ推しですが。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/15/ayacho/fc/94/j/o0184037111750975818.jpg"><img alt="おいしい私の作り方♪-ファイル0041.jpg" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120123/15/ayacho/fc/94/j/t01840371_0184037111750975818.jpg" border="0" /></a></div><br />随分前のやつやけど、可愛すぎて一目惚れしたまゆゆ!<br /><br />前髪ないのが新鮮、かつめちゃくちゃかわゆいと思うのですが。<br /><br />まさに美少女!<br /><br />これで私、まゆゆ推しになっちった(*^o^*)<br /><br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11143769747.html</link>  
      <pubDate>Mon, 23 Jan 2012 15:04:35 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>バーゲンと言えば！</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 バーゲンと言えば、ラフォーレ！<br />とりあえず休みやったら行ってみるよね～。<br /><br />バーゲンの中では確かに抜群に安いのよ～。ただ、めちゃくちゃ混むし呼び込みがヤバい！<br />うるさい所じゃない。<br />ほんまちょっと行くだけで疲れる(笑)<br /><br />なのでお目当てを決めといて一気にバシッと片付けるが賢いね。<br />私はショートダッフルとインナーが欲しかったので一時間位でサクッと決め買い。<br /><br />危うくオズモーシスで二着三千円につられ、モッズコート買うとこやったけど…頑張って耐えました。<br />オズモーシスは毎度、かなり安いのでいつもつられ買いしてしまうの。<br /><br />あ～もう少しすいてたらもっと吟味できんのにな。<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11142361422.html</link>  
      <pubDate>Sat, 21 Jan 2012 23:50:46 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>綾瀬はるかの魅力。</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120119/11/ayacho/eb/20/j/o0150021211743098243.jpg"><img alt="おいしい私の作り方♪-ファイル0012.jpg" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20120119/11/ayacho/eb/20/j/t01500212_0150021211743098243.jpg" border="0" /></a></div><br />年末に放送されてた「僕の彼女はサイボーグ」<br />今更観てみたら、綾瀬はるかがハマり役すぎて キュンとしてしまった。<br /><br />映画の内容うんぬんは賛否両論やけど、キャストだけで見たらとてもよろしいかと。<br /><br />小出くん観たさに録画したけど、綾瀬はるかの可愛さに男目線でドキュンしたわ。<br /><br />冒頭の１０分の彼に恋してる綾瀬はるかの様子がとても可愛いの！<br /><br />サイボーグの彼女はとてもクールで美しいし、笑顔の彼女はとても愛らしい。<br /><br />男目線でいうと、綾瀬はるかのボディラインがくっきりの衣装もたまらないと思うー！(笑)<br /><br />ボインのタートルネックのニットは強烈ダヨネ。<br />しかも他は華奢なのに。<br />あのアンバランスさが良いんやろな。<br /><br />監督は猟奇的な彼女の人やから、韓流のドラマがお好きならぼちぼちいけるのでは？<br /><br />個人的には小出くんの台詞まわしがちょっと古めかしくて違和感を感じたけど。<br />異国語を訳してそのまま読んだみたいな感じの不自然な感じの部分もあり。<br /><br />ただ二人共、子犬みたいな可愛さがあるのでとても微笑ましい映画でした。<br /><br />まあ微妙さもあるけど全てキャストの魅力でカバーできてると思ったかな(*^o^*)<br />綾瀬はるかが好きなら観て間違いはなし！<br />
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/ayacho/entry-11139905512.html</link>  
      <pubDate>Thu, 19 Jan 2012 11:50:44 +0900</pubDate> 
    </item> 
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