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    <title>アスカクリニカルサロン院長による コラム＆ブログ</title>  
    <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/</link>  
    <description>毎日ＨＰを見てくださってる貴女にご覧いただきたくて・・・ ボディーメンテナンスからスリムアップ、　生き方から考え方まで、ほんの少しのスパイスになれば嬉しいです。</description>  
    <language>ja</language>  
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      <title>2010/02/09</title>  
      <description><![CDATA[<p>
 <div style="MARGIN-LEFT: auto; MARGIN-RIGHT: auto"><div>今日は〇〇いるか…！？”</div>
<div><br />
</div>
<div>時折いらしてくださる大きな会社の社長さんからの予約の電話です。</div>
<div><br />
</div>
<div>スタッフを呼び捨てにして一見横柄で失礼な物言いに聞こえますが、</div>
<div>全くイヤな感じを受けず、むしろホッと気持ちが和む瞬間です。</div>
<div><br />
</div>
<div>本当に器の大きな人とは、どんな言葉を使おうが、時に怒鳴り散らしそうとも、</div>
<div>その本質には優しさや真心があるため、相手を穏やかな気持ちにさせるのでしょう。</div>
<div><br />
</div>
<div>これは生まれ持った資質で、だからこそ大成されるのだとつくづく感じます。</div>
<div><br />
</div>
<div>私のような凡人は、こればかりはなかなか努力しても届くものではないので、</div>
<div>せめてそういう人達のそばで心を研きたいです<span style="FONT-SIZE: x-small"><br />
</span>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small"><br />
</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small">そういえば、お爺さんも器が広く、よく大きな温かい手で私を包んでくれていました…</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small"><br />
</span></div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
</div>
</div>
 
</p>]]></description>  
      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10454687465.html</link>  
      <pubDate>Tue, 09 Feb 2010 18:41:08 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>2010/02/07</title>  
      <description> <![CDATA[ <div style="MARGIN-LEFT: auto; MARGIN-RIGHT: auto"><div>生まれたての赤ちゃんは、まだ頭が真っ白なのに誰に教わるともなく、</div>
<div>自然と母親の乳房に吸い着きます。</div>
<div><br />
<br />
</div>
<div>これは、生命がもつ「生きる！」という潜在意識が</div>
<div>最初に具現化された形です。<br />
</div>
<div><br />
</div>
<div>実は、今この世に起きている現象もすべて、過去の人達が</div>
<div>“こうなりたい、こうありたい！”と描き続けてきた実証なのです。</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div>そして私たち個々の“思いや願い”もまた、確実に叶えられつつあるのです。</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div>さて私の場合、今年初めに抱いた豊富の１つが、</div>
<div>コツコツと音を立てて近づいてきているような気がします。</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
あと少しの間だけ辛抱して、機を見計って行動に移したいと思います。</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div>みなさんは、今何か強い望みはありますか…？</div>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small"><br />
</span><span style="FONT-SIZE: x-small"><br />
</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small">↑　もしあるようでしたら、心地よいアロママッサージを受けると、</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small">更に潜在意識が開化して目標に一歩近づくことができると思います！</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small"><br />
</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small">心とカラダに潤いをもたらすと、無限の可能性を導きだすことができる理由は、</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small">人は常に、「快」に向けて進化を遂げているからです</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: x-small">…</span></div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
</div>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10452753259.html</link>  
      <pubDate>Sun, 07 Feb 2010 11:03:59 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>2010/02/06</title>  
      <description> <![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20100206/13/aska-iyashi/4a/c4/j/o0176009910403102977.jpg"><img alt="アスカクリニカルサロン院長による コラム＆ブログ-201002061312000.jpg" src="http://stat.ameba.jp/user_images/20100206/13/aska-iyashi/4a/c4/j/t01760099_0176009910403102977.jpg" border="0" /></a></div><br />久保田利伸さんのカーリーヘア（←言い方が古い…？笑)が格好よく、全く同年代の私も久しぶりにクルクルヘアにしてみました。<br /><br />思い切ってイメチェンと…<br /><br />そしたら当然、彼に比べれば本体があまりにも雲泥の差なので、その出来上がりの違いにショック！<br /><br />久保田さんというより、最近テレビに出まくっている脳科学者の茂木さん（こちらも同じ歳）近くになってしまいました。<br /><br /><br />仕方なく、一生懸命ドライヤーでクルクルを伸ばしてから仕事に行っています…（照）
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      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10452024266.html</link>  
      <pubDate>Sat, 06 Feb 2010 13:21:18 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>2010/02/04</title>  
      <description> <![CDATA[ <DIV style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><DIV>『和食』</DIV><DIV>文字通り、身も心も“和らぐ”食事…</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>日本人の長寿は季節にあり、風呂にあり、そしてやっぱり<SPAN style="font-size : x-large;">食事</SPAN>にあり！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>みなさんも今一度、１０万回摂る食べ物を見直してみませんか…</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>↑</DIV><DIV>どこかの企業さま、</DIV><DIV>コマーシャルのコピー使ってください～(笑)</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV></DIV>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10450677011.html</link>  
      <pubDate>Thu, 04 Feb 2010 19:48:51 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>2010/02/04</title>  
      <description> <![CDATA[ <DIV style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><DIV>久保田利伸さんの新曲、</DIV><DIV>“Tomorrow　Waltz”</DIV><DIV>とてもステキな曲です。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>♪笑いかけてあげよう</DIV><DIV>選んだ明日へと…</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>↑</DIV><DIV>サビの歌詞がまた身に染みて、深く心に響きます。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>自分なりに解釈してみました。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>眠りに就く前、</DIV><DIV>魂を最も清らかにしておかなければならない瞬間…</DIV><DIV>でもついつい、今日のイヤなことが頭をよぎります。</DIV><DIV>そんな時は、</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-large;">明日を楽しみに歩もう！</SPAN></DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-large;">自分が選んだ道なのだから…</SPAN></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>これからはそう唱え、言い聞かせてから休みたいと思います。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>機会がありましたら、ぜひ聞いてみてください。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV></DIV>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10450125116.html</link>  
      <pubDate>Thu, 04 Feb 2010 00:07:23 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>2010/02/02</title>  
      <description> <![CDATA[ <DIV style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><DIV>前回、『志』について書きましたが、これに対して次のような質問をいただきました。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>会社は『志』を同じくして進んでいるようにみえて、なぜ平等ではないのでしょうか…？</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>つまり、労働に片寄りがある！</DIV><DIV>ということです。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>恐らく同じ境遇にありながら、大変なご苦労を抱えて活躍していらっしゃる方なのでしょう。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>しかし</DIV><DIV>何で私だけが…？！</DIV><DIV>といった不満や愚痴は、他と自分とを比べてしまうことにより起こります</DIV><DIV>また、<SPAN style="font-size : x-large;">“人よりも出来すぎてしまう方”</SPAN>にも多いようです。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>船に乗れば、終着港に向けて進みます。</DIV><DIV>船自体は、ただ１つの航海を目指しているに対し、中に乗っている人たちの志や目標、役割分担は全く異なります。</DIV><DIV>舵を握る者もいれば、汗水垂らしてエンジンを修理する者もいる、ベッドメイクに勤しむ者もいれば、航海自体を楽しんでいる者もいる…</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>会社で働く人達もそれぞれの立場や理念があって、とにかく自分がやらねば！、と自身の時間さえも捧げ尽くす人や、女房子供を養うために必ずしも本意ではないことをやり続けている人、束の間の独身生活の穴埋めなどなど…、</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>つまり船が目的港に辿り着くまでに大いに貢献する人、またそうでない人と様々いるわけです。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>質問をいただいた方は、そういう意味で重責を担っているのですから、他人と比べるより自らの才能を褒め称え、<SPAN style="font-size : x-large;">次の航海に向けての準備をされればよいのでは！？</SPAN>、と思います。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>キャプテンは、いつだってちゃんとそこのところを見てくれていますよ！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">&nbsp;</SPAN></DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">美徳天道</SPAN></DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">&nbsp;</SPAN></DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">よい行いはすべて自分に戻ってくる、宇宙真理です</SPAN></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV></DIV>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10449200172.html</link>  
      <pubDate>Tue, 02 Feb 2010 22:45:50 +0900</pubDate> 
    </item>  
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      <title>2010/02/01</title>  
      <description> <![CDATA[ <DIV style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><DIV>先日書いたブログに対して、</DIV><DIV>“何で男は結婚しないの？、</DIV><DIV>結婚ってなに…？”</DIV><DIV>そんな質問をいただきました。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>男が結婚しなくなった理由は一重に、<SPAN style="font-size : x-large;">『志』</SPAN>を持つ者が少なくなったからではないでしょうか！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>『志』とは、</DIV><DIV>仕事に対する志</DIV><DIV>家庭を築く志</DIV><DIV>子孫繁栄の志</DIV><DIV>周りから認められたいという志</DIV><DIV>戦いに勝つという志…</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>これら、武士道・葉隠れの精神（揺れない・ブレない・誠の信念）が揺らいできてしまった証であると思われます。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-large;">ただただ、時代変われば魂も変わる…</SPAN></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>今の若者は、そんな世相・社会環境にあるのだから、致し方ないのかもしれません。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>次に結婚とは、</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-large;">寄り添い合う動物の本能で</SPAN>、</DIV><DIV>寄り添えば温まるし、温もれば自然と家族が増える…</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>つまり、</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-large;">生命繁殖のための維持活動</SPAN></DIV><DIV>ということです。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>でもよく、</DIV><DIV>“結婚したけど全く幸せを感じられないわ！”</DIV><DIV>といった声を聞きます。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>これは、幸せを旦那と仲良く一緒に居続けることに求めるからそうなる訳で、家庭での役割や義務を果たせば、あとは自分の人生です。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>楽しみを他に見いだし、心に潤いや期待（トキメキ）を与えてあげることで、そんな不満や不安は徐々に解消されます。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>女性もやっぱり『志』を持って、毎日明るく豊かに過ごしていきましょうね！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">追記</SPAN></DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">アスカのマッサージ、</SPAN></DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">これもまた“幸せな気分”になれますよ～(笑)</SPAN></DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">&nbsp;</SPAN></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV></DIV>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10447920816.html</link>  
      <pubDate>Mon, 01 Feb 2010 13:45:30 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>2010/02/01</title>  
      <description> <![CDATA[ <DIV style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><DIV>“ふかん”から見る…、</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>“ふかん”とは、映像でいうところの</DIV><DIV>「上から撮影する！」、</DIV><DIV>ということです。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>つまり、カメラの定点を天に見立てて演者を眺め撮ってみることです。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>さて、“人生をふかんで見る”方法の１つに、この先の自分を西暦に換算して鑑みる方法があります。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>つまり、１０年単位で自分自身の展望を描いてみることです。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>２０２０年、２０４０年、２０６０年の自分はいったいは何をしているのか！？</DIV><DIV>という具合に…。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>西暦でこの先を見つめ直してみると、人生がいかにアッけなくチッぽけに過ぎ去っていくのかがよく解ります。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>特に今、小さなことで思い患っている方…、</DIV><DIV>少なくとも、２０７０年にはもうアナタはこの世に存在し得ないのです。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>そう考えるなら、</DIV><DIV>ウダウダ悩みを抱えて生きているより、せいぜい楽しんじゃった方がいかに有意義なのかが図り知れます。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-large;">『光陰矢のごとし…！』、</SPAN></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>人生は、ほんとにはかなくアッという間に過ぎ去っていきます。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>泣いても苦しんでも、笑ってもホクホクしても全く同じ一生…、</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>与えられた時間には限りがあるのだから、今この瞬間この時を大切にし、</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-large;">「もともとは何も無かったもの、有るだけ幸せ…！」</SPAN></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>と開き直って、楽観的な日々を送ろうではありませんか…！？</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>で、そのきっかけは、</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-large;">『アスカクリニカルサロン』</SPAN></DIV><DIV>です(笑)</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">追記</SPAN></DIV><DIV><SPAN style="font-size : x-small;">死にたいなんて、時が経てば否応なしに願いが叶うんだから、そんな心意気があったら人に捧げなさいな…</SPAN></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV></DIV>
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10447618691.html</link>  
      <pubDate>Mon, 01 Feb 2010 00:32:15 +0900</pubDate> 
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    <item> 
      <title>2010/01/31</title>  
      <description> <![CDATA[ ２５歳～３５歳の男性の独身率が３０年前のそれに比べて、８倍にも膨れ上がっているそうです。<br /><br />同じ年頃の女性が求める相手の年収４００万円以上に対して、８割以上の輩（やから）がその域に達していないのだから噛み合わず仕方ありません。<br /><br />本日は、産婦人科医の勉強会に参加してきました。<br /><br />近年乳ガンのリカン率が急増していますが、その原因の１つには晩婚や少子化が大きく影響しているとのことです。<br /><br />今日のブログ、<br />『命か金か幸せか…！？』<br />実はかなり意味深なお話なのです…<br />
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10446760058.html</link>  
      <pubDate>Sun, 31 Jan 2010 00:25:59 +0900</pubDate> 
    </item>  
    <item> 
      <title>2010/01/29</title>  
      <description> <![CDATA[ 寒さが厳しい季節、<br />とくにこの時期は、むくみや肩こりなど様々なトラブルに悩まされますね…<br />カラダが冷えると抵抗力も落ち、風邪や病気などを起こしやすくします。<br />最近では「体温を１度上げなさい！」、と提唱する書籍が注目されています。<br />身体を温めることで、「ＨＳＰ」という物質が産生され、ＮＫ細胞や白血球の働きが増して、壊れたタンパクを修復する作用をもたらすというのです。<br />これにより免疫力がみるみる上がって、各種病気が回復するとされます。<br />では、どうしたら辛い冷えを防ぐことができるのでしょう…！？<br />まずは、動脈が体表を走る首・手首・足首を温かくすることです。<br />マフラーや長めの手袋、また厚い靴下などでカバーしてください。<br />次に太ももやお腹・腰を、カイロや腹巻き、膝掛けなどで保護してください。<br />特に、お尻のすぐ上にある逆三角形の仙骨あたりを、洋服の上から貼れるようなカイロで温めておくと、副交感神経が働いて血管が拡張し全身が温まります。<br />ぜひ試してみてください。<br />冷えは万病の元！<br />大切なカラダを十分に労ってあげてくださいね…<br />
]]> </description>  
      <link>http://ameblo.jp/aska-iyashi/entry-10445890371.html</link>  
      <pubDate>Fri, 29 Jan 2010 22:40:06 +0900</pubDate> 
    </item> 
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