虹とご飯と青い空 http://ameblo.jp/aryu28/ エアロビクス・ヨガ・高齢者指導・パーソナルトレーナー・アマキックボクサーのお部屋です。二人の男の子のママです★ ja 恋人達の場所へ☆

はしゃぎすぎたようで(涙)

風邪かな風この頃いつも寒気がひどく、何枚着ても部屋を温めても寒気は治まりません。

そしてとにかく肉ばかりを求めてしまう。

体調良いのか悪いのか？(笑)


さて、昨日ですが雪が降る中、ロックハート城へハート


俳優の津川さんが作った夢の城チョコ
すごく素敵ハート

カップルが愛を誓い合うハートの絵馬も素敵ハート




『ずっと一緒』『結婚しよ』『愛してる』とか、何だかうっとりしちゃうような内容ばかりかお
家族で来るのは場違いな様な気もしましたが(笑)

enjoyできました好



次は暖かくなってから旅行に行きます上げ上げ

寒いのは、苦手だにゃーわーーーーーー ]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11163677591.html Mon, 13 Feb 2012 16:28:00 +0900 旅行中です♪ 今朝早く出発し、群馬県へ晴れ

久々に泊まりがけで旅行に来ましたサザエさん

寒いですビックリマーク
でも景色がいいこと～ラブラブ



ムッチーさんもおおはしゃぎ頑張る！＾＾


見えるは榛名山。
榛名湖。



湖は凍っていますぞう

そこで☆榛名湖の上～




ソリ体験中ぶうぶうぶう

しかも三人で。乗りすぎっ汗

ムッチーさん窮屈そうね～苦笑
ソリ割れそうです(笑)ミシミシ言ってます。

近頃、寒さにめっきり弱くなり、寒い所は避けたかったのですが、温泉は寒いから良い！！！！！！という思いから寒さ絶好調の今に訪れてみました頑張る！＾＾

さすがに寒い～

バスガイドの時は沢山訪れていた榛名。
久々に来ましたが、耳が痛くなるほど寒いですね。


明日もenjoyしてきますよ～ハート

久々に日曜日代行を出しお休みさせていただきました。
ありがとうございましたにゃ


稲毛のメンバー様　また来週ですクローバー

宜しくお願い致しますヒマワリ

]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11162397036.html Sun, 12 Feb 2012 09:32:00 +0900 <![CDATA[PR: 暖かい季節は二人で過ごしたい…]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/v.1uxmiyJC7P/K2jpl9X7A_jD?type=2&ent=f8a3be34930ec113c5b4b4ea3b44b1c1 今から始めて独り身脱出！！あなたの理想のお相手を探しませんか？【結婚力診断】 ]]> Sun, 12 Feb 2012 09:32:00 +0900 頑張っておる！


柔道中(^o^)

ムッチーさんが、初めて『やりたい』と言ったので始めた習い事にこ
あくまで楽しくビックリマークやってもらいたいなと思っていますが、正直試合でも勝ってもらいたいので、厳しい環境にも慣れて欲しい上げ上げ


柔道っていいですね♡

だってー、道着代だけで何も必要ないのでお金かかりません！
剣道なんて大変そうですね汗格好良いけどにこ

週に三回ですが、頑張って続けてますビックリマーク

何か１つでも続けると言うことは大切。

続ける事、力に変わります！

継続は力！！

何にでも当てはまりますねニコニコ

頑張っパンチ！ムッチービックリマーク


]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11160813362.html Fri, 10 Feb 2012 17:30:00 +0900 <![CDATA[PR: 駒込駅10分　新築マンション2LDK3380万円より]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/v.1uxmiyJC7P/pin8pgKJL0e9?type=2&ent=ed51171d0eff7970b3703b67b5c97e15 3駅3路線が徒歩圏内　第1期先着順受付中　オープンレジデンシア本駒込 ]]> Fri, 10 Feb 2012 17:30:00 +0900 空手終わり！
いただいておりますかお


この頃お高いあまおうにこ
真っ赤だなぁ～うふふ

昨日、頂きましたサザエさん

味見....と言うわけでべーっだ！

ちょっと食べました頑張る！＾＾

甘くて美味しいかお旨しです！！

格闘技レッスンマーシャルを終え、お腹空いたので食べてますふふ

今日は空手最終日うしし下肢のバランス、アームスの動き、すごくキレてましたね合格皆様お疲れ様でした！


来週はボクササイズですよ～グローブ

皆様お楽しみにハート

]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11158883973.html Wed, 08 Feb 2012 15:36:00 +0900 7才になりました～♪



ばあばちゃん宅にてお祝い会♡

ポケモンにはまり中なので、従兄のお兄ちゃんからはポケモンセットプレゼント


良かったねーチョコ

7才かぁ～早いなぁビックリマーク




(笑)

]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11158187279.html Tue, 07 Feb 2012 19:54:00 +0900 私の時間☆ おはようございますにこ
今日は、久々に美容室へラブラブ

好きな韓国ドラマを鑑賞したら出掛けますかお

高校生の時から通っていた美容室ではなく、今日はAshさんに行こうと思いますハート

初なのでドキドキ　

美容室に行くと、『今日はお休みですか～？』とよく聞かれますが、
私はこう見えて(どう見えて？)聞かれるのがあまり好きではありましぇーん。

3、4回くらいになるとフレンドリーはオーライですが、初めてだとほっといて欲しいタイプです(笑)

意外と人見知りQooooo？


今日は、パンチパーマにしようと思いますバカボンのパパ
本当に??!?

まさか～頑張る！＾＾

パーマ&カラーなので長時間拘束されますね苦笑
尻がつぶれませんように苦笑

あ、



テレビに近いぜユートさん汗


ユートさん間もなく1才はーと

明日はムッチーさんの7才の誕生日ですきら

2月は出費が重むわ～風
頑張って働きま～すハート


では、今日も寒いですが元気に過ごしましょハート

]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11156764410.html Mon, 06 Feb 2012 08:47:00 +0900 暖かい♪ この冬、本当に寒いですねわーーーーーー

岡山で生活をしていた頃は、毎年冬にはしもやけに悩まされました風
痒いんですよね～

紫になるし、腫れるししょぼん

だけど、東京ではしもやけとはオサラバ～！！だったんですが。

この頃、ん！？足に違和感風
あれー嫌な予感ドクロ


しもやけらしき指の腫れ。
(水虫ではありませーん上げ上げ頑張る！＾＾)

オナゴには、冷えは大敵ビックリマーク
ですのでしっかり着なくちゃサザエさん



フカフカ靴下～♡

これ暖かいはーと

yogaをして、体を温め内臓も温めたら、指も温めますよ～はーと


暦の上では立春。

春らしいですが、寒波はまだ続く様ですショック！

春の訪れを待ちながら、今日もレッスン行ってきます。
さー今日もパーソナルもありますにこしっかり目標までサポートさせて頂きますグローブ

宜しくお願い致しますキラキラ

]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11155812766.html Sun, 05 Feb 2012 10:31:00 +0900 豆乳☆ 今日は高齢者体操のお仕事でしたニコニコ
公共の施設にて行われていますが、
そこには、美味しいお豆腐屋さんがありますうしし




前から気になっていました頑張る！＾＾おんぷ

購入したのは、
豆腐ドーナツハート２つにこ
きなこ、シナモン味。


そして、豆腐のゴマドーナツにこ
ユートさんも食べられましたきら




ふかふかして美味しかったですよ～上げ上げハート
次は違う味をお試し～ハート

体にもいい豆乳ハート
ドーナツと豆乳、２つをいっぺんに楽しめるなんて～　ぬふ。

しかもドーナツは、８０円ビックリマーク

安くて美味しくて体にいいかお
素敵～うしし


完全にリピーターです。

作業所施設に隣接してあるお店です。

障害をお持ちの方々が一生懸命作ってくださっています。
本当に美味しいハート


元気な『いらっしゃいませ』も、気持ちがいいですねグッド！ニコニコ


また行きま～すうふふ








Android携帯からの投稿

]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11155416790.html Sat, 04 Feb 2012 21:46:00 +0900 <![CDATA[PR: 【フォード】選べる2つの特典キャンペーン実施中！]]> http://rss.rssad.jp/rss/ad/v.1uxmiyJC7P/vGTivGToj32e?type=2&ent=712e994fbd38eb3ef2302ef6995565cc アクセサリー最大15万円分プレゼント！または特別低金利2.9%をご利用ください！ ]]> Sat, 04 Feb 2012 21:46:00 +0900 あたしんち。


この頃、色々な事をやりだしたユートさんふふ
川の魚さんに手を降りながらご機嫌さんビックリマーク

お兄様はというとー




まぁ、こんなもんですわ(笑)





貴子さんは、今日はノンアルコールで乾杯ニコニコ最近飲み過ぎてますから叫び

ノンカロリーだと安心ですねキスマーク

]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11153452461.html Thu, 02 Feb 2012 21:23:00 +0900 ポカポカ陽気～♪




ユートさんとまったり散歩中虹困った顔してますね(笑)


寒いけどいい天気晴れ日差しは暖かい晴れ

ユートさん、来月はいよいよ1才ですきら早く手を繋いであるきたいなぁヒマワリ
ハイハイはスーパー早いのですが、まだ歩くまでには至っておらず～

ユートさんの手を引くムッチーさんが目に浮かびますかお

ユートさんとムッチーさん、６才差なのでムッチーさんは小さな保護者(笑)
兄弟愛、期待しますコスモス

私が元々弟とは長い間暮らしてはいませんでしたから、兄弟という関係がよくわからず。

兄弟がいるといいなと思ったのは、ユートがお腹に出来たくらいからでしたクローバー遅い？!

育った環境が違うと、共感できるものも違って当然苦笑


ムッチーさん、ユートさん、仲良く助け合える兄弟になってけろ～ヒマワリ

]]> http://ameblo.jp/aryu28/entry-11151097388.html Tue, 31 Jan 2012 12:16:00 +0900