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    <title>虹とご飯と青い空</title>  
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    <description>エアロビクス・ヨガ・高齢者指導・パーソナルトレーナー・アマキックボクサーのお部屋です。二人の男の子のママです★</description>  
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    <title>恋人達の場所へ☆</title>  
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    <description>群馬から昨日のお昼に帰宅して、体調思わしくなく寝込んだ貴子さんですはしゃぎすぎたようで(涙)風邪かなこの頃いつも寒気がひどく、何枚着ても部屋を温めても寒気は治まりません。そしてとにかく肉ばかりを求めてしまう。体調良いのか悪いのか？(笑)さて、昨日ですが雪が降る中、ロックハート城へ俳優の津川さんが作った夢の城すごく素敵カップルが愛を誓い合うハートの絵馬も素敵『ずっと一緒』『結婚しよ』『愛してる』とか、何だかうっとりしちゃうような内容ばかり家族で来るのは場違いな様な気もしましたが(笑)enjoyでき</description>  
    <dc:date>2012-02-13T16:28:00+09:00</dc:date> 
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    <title>旅行中です♪</title>  
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    <description><![CDATA[<p>今朝早く出発し、群馬県へ久々に泊まりがけで旅行に来ました寒いですでも景色がいいこと～ムッチーさんもおおはしゃぎ見えるは榛名山。榛名湖。湖は凍っていますそこで☆榛名湖の上～ソリ体験中しかも三人で。乗りすぎっムッチーさん窮屈そうね～ソリ割れそうです(笑)ミシミシ言ってます。近頃、寒さにめっきり弱くなり、寒い所は避けたかったのですが、温泉は寒いから良いという思いから寒さ絶好調の今に訪れてみましたさすがに寒い～バスガイドの時は沢山訪れていた榛名。久々に来ましたが、耳が痛くなるほど寒いですね。明日もenj
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-02-12T09:32:00+09:00</dc:date> 
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    <title>頑張っておる！</title>  
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    <description><![CDATA[<p>柔道中(^o^)ムッチーさんが、初めて『やりたい』と言ったので始めた習い事あくまで楽しくやってもらいたいなと思っていますが、正直試合でも勝ってもらいたいので、厳しい環境にも慣れて欲しい柔道っていいですねだってー、道着代だけで何も必要ないのでお金かかりません！剣道なんて大変そうですね格好良いけど週に三回ですが、頑張って続けてます何か１つでも続けると言うことは大切。続ける事、力に変わります！継続は力何にでも当てはまりますね頑張っムッチー
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-02-10T17:30:00+09:00</dc:date> 
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    <title>空手終わり！</title>  
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    <description><![CDATA[<p>いただいておりますこの頃お高いあまおう真っ赤だなぁ～昨日、頂きました味見....と言うわけでちょっと食べました甘くて美味しい旨しです格闘技レッスンマーシャルを終え、お腹空いたので食べてます今日は空手最終日下肢のバランス、アームスの動き、すごくキレてましたね皆様お疲れ様でした！来週はボクササイズですよ～皆様お楽しみに
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-02-08T15:36:00+09:00</dc:date> 
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    <title>7才になりました～♪</title>  
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    <description><![CDATA[<p>ばあばちゃん宅にてお祝い会ポケモンにはまり中なので、従兄のお兄ちゃんからはポケモンセット良かったねー7才かぁ～早いなぁ(笑)
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-02-07T19:54:00+09:00</dc:date> 
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    <title><![CDATA[PR: パナセンスでWiMAXが格安！キャンペーン実施中]]></title>
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    <description><![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td align="left" valign="center"><a href="http://rss.rssad.jp/rss/ad/pLCUkWQQmOw8/H4lH.q7LWZ8j?type=2" target="_blank"><img alt="" style="border: 0;" border="0" src="http://rss.rssad.jp/rss/img/pLCUkWQQmOw8/H4lH.q7LWZ8j?type=3&ent=bf0c6e9dac511abfbdfc333120a1346e"/></a></td></tr><tr><td align="left" valign="top" > パナソニック公式直販サイトで先着3000名様初期費０円、キャッシュバック実施中 </td></tr></tbody></table><div style="font-size:10px;"><span style="padding-top:5px;"><br style="display:none"/><a href="http://www.rssad.jp/trendmatch/trendmatch.html">Ads by Trend Match</a></span><br/></div>]]></description>
    <dc:date>2012-02-07T19:54:00+09:00</dc:date>
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    <title>私の時間☆</title>  
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    <description><![CDATA[<p>おはようございます今日は、久々に美容室へ好きな韓国ドラマを鑑賞したら出掛けます高校生の時から通っていた美容室ではなく、今日はAshさんに行こうと思います初なのでドキドキ美容室に行くと、『今日はお休みですか～？』とよく聞かれますが、私はこう見えて(どう見えて？)聞かれるのがあまり好きではありましぇーん。3、4回くらいになるとフレンドリーはオーライですが、初めてだとほっといて欲しいタイプです(笑)意外と人見知り？今日は、パンチパーマにしようと思います本当に??!?まさか～パーマ&カラーなので長時間拘
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-02-06T08:47:00+09:00</dc:date> 
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    <title>暖かい♪</title>  
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    <description><![CDATA[<p>この冬、本当に寒いですね岡山で生活をしていた頃は、毎年冬にはしもやけに悩まされました痒いんですよね～紫になるし、腫れるしだけど、東京ではしもやけとはオサラバ～だったんですが。この頃、ん足に違和感あれー嫌な予感しもやけらしき指の腫れ。(水虫ではありませーん)オナゴには、冷えは大敵ですのでしっかり着なくちゃフカフカ靴下～これ暖かいyogaをして、体を温め内臓も温めたら、指も温めますよ～暦の上では立春。春らしいですが、寒波はまだ続く様です春の訪れを待ちながら、今日もレッスン行ってきます。さー今日もパー
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-02-05T10:31:00+09:00</dc:date> 
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  <item rdf:about="http://ameblo.jp/aryu28/entry-11155416790.html"> 
    <title>豆乳☆</title>  
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    <description><![CDATA[<p>今日は高齢者体操のお仕事でした公共の施設にて行われていますが、そこには、美味しいお豆腐屋さんがあります前から気になっていました購入したのは、豆腐ドーナツ２つきなこ、シナモン味。そして、豆腐のゴマドーナツユートさんも食べられましたふかふかして美味しかったですよ～次は違う味をお試し～体にもいい豆乳ドーナツと豆乳、２つをいっぺんに楽しめるなんて～ぬふ。しかもドーナツは、８０円安くて美味しくて体にいい素敵～完全にリピーターです。作業所施設に隣接してあるお店です。障害をお持ちの方々が一生懸命作ってくださっ
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-02-04T21:46:00+09:00</dc:date> 
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    <title>あたしんち。</title>  
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    <description><![CDATA[<p>この頃、色々な事をやりだしたユートさん川の魚さんに手を降りながらご機嫌さんお兄様はというとーまぁ、こんなもんですわ(笑)貴子さんは、今日はノンアルコールで乾杯最近飲み過ぎてますからノンカロリーだと安心ですね
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-02-02T21:23:00+09:00</dc:date> 
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    <title>ポカポカ陽気～♪</title>  
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    <description><![CDATA[<p>ユートさんとまったり散歩中困った顔してますね(笑)寒いけどいい天気日差しは暖かいユートさん、来月はいよいよ1才です早く手を繋いであるきたいなぁハイハイはスーパー早いのですが、まだ歩くまでには至っておらず～ユートさんの手を引くムッチーさんが目に浮かびますユートさんとムッチーさん、６才差なのでムッチーさんは小さな保護者(笑)兄弟愛、期待します私が元々弟とは長い間暮らしてはいませんでしたから、兄弟という関係がよくわからず。兄弟がいるといいなと思ったのは、ユートがお腹に出来たくらいからでした遅い？!育っ
</p>]]></description>  
    <dc:date>2012-01-31T12:16:00+09:00</dc:date> 
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