[ 厄払い ] に、鈴鹿の『 椿大社 』に行ってきました

今日は寒かったので、お昼に着くと雪

玉砂利のザックザックって音って、気持ちいいですよね。

コレは「かなえ滝」

写メに撮っておくと願いが叶うと友達が言っていました。

もちろんパシャリ

私の願いも叶うかな～

　　

そして、参拝した後は、

コレも前から行ってみたかった、

境内にある茶室

ここでお抹茶が頂けるんです。

とっても癒されました

お抹茶もおいしかった

心もスッキリ

今月のハッピーヨガ、
日曜夜のレッスンメニューは、

「 骨盤矯正ヨガ 」
です。

骨盤はカラダの要とも言われる所、

とっても大事なところ。

ここが歪んでしまうと、、、

腰痛、肩こり、便秘、内臓の調子が悪い、、、、

いろーんな不調がでてきたりします。

反対に歪みなく整えてあげると、

体が楽になるってわけです。

整体師目線で言っても、ヨガってとってもいいんですよ

そんなわけで骨盤を整えて、

もっと体を元気にしていきましょう

尚、日曜夜　２/２６　はお休みです。

　　　金曜昼は、　今月は　２/１０　　２/２４　がレッスン日です。

今月も楽しくヨガをしましょう！

水曜、不定期で行ってる高茶屋のb-Cafeさんで、

『 ママ＆ベビーヨガ 』　のレッスンでした。

この日も定員いっぱいの９組のママベビがお越し頂きました。

５ヶ月～１歳までの子たち

いつものように前半は、べびぃ整体でみんなで

赤ちゃんの体がほぐれる体操やマッサージを行いました。

その後、ママに抱っこしてもらうと

みんな気持ちよさそうにおりこうさんでしたね

そして今回はうれしい事に、

レッスン後半に、

なんと、初めてゴロンって、

寝返りできた子がいたんです。

ヨガ効果や～

今回もみんなで楽しくヨガができました。

ありがとうございました

以前、上映会をさせて頂いたこの映画、

今度、名古屋で上映会が開催されます。

前回のときにお手伝いしてくれた私の助産師友達のＹちゃんが

やってくれることになりました。

私ももちろんお手伝いします。

名古屋なので、ちょっと遠いですが、

前回、見逃した方や、

名古屋にいらっしゃる方は、

ぜひぜひ、

お越しをお待ちしてます。

日　時　　　２０１２年２月２６日（日）

開　演　　　１３：００　（開場１２：３０）

料　金　　　大人１０００円　小中学生５００円　小学生未満無料

場　所　　　名古屋市西文化小劇場 　（西図書館）

　　　　　　　（名古屋市西区花の木２－１８－２３　地下３階）

定　員　　　３００名程度

チケット　　以下のメールアドレスへご連絡下さい。

　　　　　　　当日、受付にてお支払頂きます。

　　　　　　　umarerunagoya226@yahoo.co.jp

　　　　　　　(1)氏名　(2)人数　(3)連絡先電話番号

　　　　　　　をご明記下さい。

主　催　　　池野、吉田、湯谷

※お子様連れでご参加頂ける上映会です。

※会場にベビーカー置き場、授乳室、おむつ替えのできる場所を用意

　　しています。

※上映時間は１０４分です。

※当日、ご予約なしのご来場も受付致しますが、満席の場合もござい

　　ますので、事前にご予約頂くことをお勧めします。

※映画「うまれる」についてはコチラ をご覧ください。

今年も沢山届きました。

年賀状ってなんか嬉しいですよね。

普段、あまり連絡をとってなくても

１年に一回年賀状が届くと

あ～元気なんだな～って、嬉しくなります。

毎年のことなんですが、

今年も私がお産に関わらせて頂いたママから

年賀状が届きました。

その方は、東京からの里帰りの方だったので

ホントにお産の時だけでそれっきりなんですが、

毎年、大きくなるその子の年賀状が届きます。

今年はもう４歳。

その子、自分が産まれたときの事を覚えてるみたいで、

「産まれたときに、ママとパパと女の人が２人いたよ」

って、話してくれるんです。

って、ママからメッセージがありました。

お正月から、ほっこり嬉しい気持ちになりました

皆さん、新年明けましておめでとうございます

お正月はいかがお過ごしですか？

私はお正月は1年で一番ゆっくりしてますね～。

お雑煮を食べて、

おせちを食べて、

（食べてばっかですね）

今年も、ゆったりと1年が始まりました。

一番近くの地元の神社に初詣。

ちっちゃ～い神社なんですが、

ここ、落ちつくんです

しっとりと一年が始まりました。

２０１２年はどんな年になるかな～。

みんなにたーくさん、ワクワクやキラキラが訪れますように

　　　　本年もよろしくお願い致します