http://ameblo.jp/ar1t0m0/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja-jp http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10657076709.html 体重は落ちてきたけどもの凄くイライラするわぁこんなに減量してる時にイラついたのは始めてだ。街中歩いいて飲食店とか見ると飲食店潰れてしまえと思ってまうわ（笑）減量終わったら謝ろう（笑）このイライラは全部対戦相手にぶつける。早く闘いたい。 2010-09-23T20:55:49+09:00 http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10655529616.html いい汗かいたばい。上下ジャージガッツリ着込んでたらそりゃ汗出ますよね（笑）おかげで少しずつ体重落ちてます。しかし、体きついなぁ。 2010-09-22T07:32:52+09:00 http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10654345678.html とりあえず60きったかな。今回は57kgだからここから大変(_動いて落ちるとこまで落とすか！ 2010-09-20T22:46:01+09:00 http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10652412110.html 減量頑張らないかんばい。炭水化物カットでもかましとくかぁ(_そうでもせんと落ちんばいm(__)mしかし、調子はボチボチ上がってきたかな。明日終わったら軽く動いておこうかね！ 2010-09-18T22:46:11+09:00 http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10651485130.html 行ってきました！自分のパーソナルトレーナーのもとに用事があったので。ジムをオープンしたみたいだから行ってきました(^O^)綺麗なジムでした！しっかし伊万里遠かった（笑） 2010-09-17T23:11:33+09:00 http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10648772343.html お疲れ様でした。今日のトレーニングしたけどもっと気合いいれらなつぁらん！このままじゃリングの上で戦えんぞ。試合来週やぞ。なにやってんだありともは(´Д`)こんなありともを皆さん応援してあげてください。力をください！ 2010-09-14T23:27:41+09:00 http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10647091191.html サボりかましちゃいました（笑）最近は天気良くないですね。急に雨はふるし凄く風邪は強いしどうなってるんだろう。急に降ってきた雨には濡れても大丈夫な服装で対応しましょう（笑） 2010-09-13T06:41:51+09:00 http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10644064282.html 昨日は仕事終わって地元の友達と遊んだ。遊んだと言っても中学校の門の前でみんなで話してただけやけど（笑気付いたら朝になってました（笑）その後はずっと爆睡こいてました。起きたら、友達と福岡大学に行った（笑）友達が用事があったらしくそれの付き添いで。大学の中は新鮮でした（笑）明日からも頑張ろ。 2010-09-09T23:12:48+09:00 http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10641247377.html マジかよぉ(´Д`)明日の朝ランは過酷やな（笑）無事に走れるといいな。変な固体が飛んできませんように（笑） 2010-09-06T21:36:50+09:00 http://ameblo.jp/ar1t0m0/entry-10638553534.html 今日はあっちぃんよ！もう９月だぞ！これはいつまで続くんでしょうね。明日の階段ダッシュが辛い（笑）こんな時はニンニクでも食べてみるか(´Д`)ラーメンにもやたらとニンニクを入れたがります（笑）ニンニク好きなんです。ニンニクうまいんです。正直うまいんかな？（笑） 2010-09-03T23:21:03+09:00