おはようございます。

昨日の暖かさは幻だったのね（泣）

東京は、今夜降り出す雨が明日から明後日にかけて雪になるかもしれないそうです。

お散歩行けないかもしれないね、アトム！

東京でスギ花粉の飛散がはじまったそうです。

暖かくなるのは嬉しいですが、花粉症にはつらい季節到来です。

　先週ナレーション録り したＴＯＫＹＯほっと情報 は、いよいよ明日放送です。

東京都では、繁華街の防犯に取り組む組織に様々な安全対策を支援しています。

今年度は６つの地域で実施されましたが、果たしてその防犯対策とは？

大地震の際、混乱が予想されるターミナル駅。

先月１９日に上野駅周辺で行われた大規模な対策訓練に密着しました。

老朽化した都営住宅の建て替えが進んでいます。

その建て替えを利用して行われている新しいプロジェクトとは？

ＴＯＫＹＯほっと情報 は、テレビ東京 で明日午前１０時から放送。

どうぞご覧ください。

日中の最高気温は４月下旬並みの２１．０度、２月上旬としては１７年振りに２０度を超えたそうです。

しかし、春が駆け足でやってくる訳はなく、明日は今日より１０度以上下がって平年並みとなる見込み。

くれぐれも風邪などひかないように、ご自愛くださいね。

　先日、サラダを作ろうとキュウリをスライサーで薄切りにしていて、指までスライス（泣）

絆創膏を貼っていたのですが、今日ジムでトレーニングしていたら血がしたたり出して、スタッフがビックリ！僕もビックリ！！

こう見えて（見た通り？！）どんくさいんです（泣）

と言うわけで（どういうわけ？！　笑）今夜は、づけマグロとアボカドのちらし寿司を作りました～↓

白ワインとともに、いっただっきま～す♪

あ、皆さんもスライサーで指をスライスしないように。

　おはようございます。

昨日までの北風もやんで、今朝は日差しが暖かいですね。

　ところで、最近はまっているのがこちら↓

桃屋の辛そうで辛くない少し辛いラー油 。

長い名前～（笑）

でも、その名の通り本当に辛そうで辛くない（笑）

普通のラー油のように、ギョウザやラーメンにかけるのはもちろん、冷奴やサラダ、パスタなど何にでも使えます。

昨日は、ホッカホカのご飯に混ぜてガーリックライスにしたり、野菜炒めにかけたりしていただきました。

細かく刻んだ唐辛子やフライドガーリック、フライドオニオンがたっぷり入っていて、ラー油と言うよりも新しい調味料って感じ。

今までありそうで無かったね。こんなラー油。

辛いもの大好きな僕としては「辛そうで辛い」でいいんだけど（笑）

たっぷりかけてすぐに使い切ってしまうのに、品薄なのが悲しい。。。

さぁ、今週もモリモリ食べて頑張りましょう！

　風が強いっ！強すぎるっ！！痛いっ！痛すぎる！！

大きな雲の塊がすごい速さで流れて行きます。

日本海側の地方では、記録的な大雪になっているようですね。

栃木県宇都宮市でも雪が降っていると、実家のお袋からメールがありました。

立春を過ぎてからの寒さを「余寒」と言いますが、これじゃあまりの寒さと言うよりも、あんまりの寒さです（泣）

東京２３区には、強風波浪乾燥注意報が出ています。（午前１１時２１分発表）

最小湿度は１５％の予想。

火の取り扱いにはくれぐれもご注意くださいね。

　今日、２月６日は語呂合わせで「風呂の日」。

身体を温めると言われている生薬のセンキュウやトウガラシの成分が入った入浴剤を買ってきました♪

あまりの寒さでジムに行くのを断念したので、せめてこの入浴剤で汗をかきま～す（笑）

♪い～い湯っだ～なっ、アハハン～

①ひとりで相撲をとるまねをすること。神事・大道芸などとして行われた。

②相手もいないのに、また、周囲の事情や結果を考えずに、ひとりで意気込むこと。（大辞林）

ひとりで相撲はとれない。

ひとりで生きてもいけない。

アナウンサーになって丸１６年。

「何をやるか」と同じくらい、もしくはそれ以上に「誰のためにやるか」「誰とやるか」が重要なことだと痛感している。

生きている限り、自分と馬が合わない、苦手なタイプの人は必ずいる。

自分が悪いと分かっていることほど、人に指摘されると素直になれない。

でも、そういう出会いは自分を一回りも二回りも大きくしてくれる。

一番悲しいのは、そういう出会いに恵まれないこと。

そういう出会いに気付けないこと。

縁があってある「今」を、謙虚に受け止められる人になりたい。

カンピョウ、おぼろ、シイタケ、レンコン、キュウリ、カマボコ、玉子焼きと具だくさん♪

もちろん、即購入！

本当はアナゴとエビも入った「上」が欲しかったんだけど、売り切れとのこと（泣）

こちらの寿司店は赤酢を使った寿司飯で、とっても美味しいんです。

スーパーマーケットで福豆を買ったら、鬼の面をくれました（笑）

これで準備万端↓

今年の恵方は、西南西とのこと。

恵方巻きは、その年の恵方を向いて無言で一気に食べきらないといけないんですよね？

それにしても、もともと関西地方が発祥のこの恵方巻き。

ずいぶん一般的になりましたね。

さぁ、皆さんのおたくの鬼（役）は誰ですか？

鬼は外！福は内！！

わ～い！久々のケーキだぁ（笑）

どうもありがとう。

今日も良い一日を！